睡眠缺失会损伤人的注意力、执行功能、工作记忆、情绪、数学能力、逻辑推理甚至运动灵巧性。
约翰·梅迪纳名人名言哲理格言警句语录 约翰·梅迪纳
人有不及，可以情恕；非义相干，可以理遣。佩此两言，足以游世。
陈继儒
本以高难饱，徒劳恨费声。
李商隐
Make up your mind to act decidedly and take the consequences. No good is ever done in this world by hesitation.
下定决心，果断行动，并承担后果；犹豫不决在这世上成就不了任何事。
托马斯·亨利·赫胥黎
企业要有危机意识，才能避免危机。
宁高宁
以前我常常劝你勿太轻信，你总以为年轻人是纯洁的，如今你该明白了，年轻人不比中年人纯洁多少，一切都要慢慢的观察，“日久见人心”，“知人知面不知心”，这几句老话真有道理！
傅雷
我们追女人很难，那时候女人很保守，我又没有钱，脸蛋长得又不像马英九，后来越来越成熟，越来越容易。
李敖
When hitchhiking， look like the person you want to pick you up.
搭便车的时候，你得看上去像一个你自己也愿意接上车的人。
凯文·凯利
有花方酌酒，无月不登楼。
谚语
偏执于有用的细节，偏执于无用的细节，偏执于甚至不会被发现是有用还是无用的细节，这就是工匠精神。
罗永浩
尽可能深入地了解每个孩子的精神世界，是教师和校长的首条金科玉律。
苏霍姆林斯基
人的第一次经验，往往会记一辈子。什么事情都是这样。
刘猛
爱情，只有当它是自由自在时，才会叶茂花繁。认为爱情是某种义务的思想只能置爱情于死地。只消一句话：你应当爱某个人，就足以使你对这个人恨之入骨。
罗素
成绩与起点，荣誉与动力。
谚语
幸福就是和喜欢的人在一起，做喜欢的事，生活在一个喜欢的地方。
莫言
文学让我们在一生中活出千种生活。
A literatura nos permite viver mil vidas em uma só.
若泽·路易斯·佩肖托
中国哲学的思想，佛教的思想，都是要人能控制感情，而不是让感情控制。
傅雷
从此我再不能知道世间有我的笑声了。
陆小曼
面对逆境时，我们的韧性定义了我们的未来。
佚名
科技的发展应该让社会更公平，而不是制造更大的鸿沟。
宿华