如果你是因为时差或一些有压力的事情（如爱人的逝去、别离、离异或身体问题）暂时扰乱了睡眠，那么连续几晚，甚至几周夜服一片安眠药也是恰当的。在这些情况下，安眠药可以防止短期失眠恶化为慢性失眠。
格雷格·D.贾克布名人名言哲理格言警句语录 格雷格·D.贾克布
不耻最后。即使慢，驰而不息，纵会落后，纵令失败，但一定可以达到他所向的目标。
鲁迅
To write is to confront the darkness within.
写作是直面内心的黑暗。
哈维尔·马里亚斯
你可以暂时欺骗所有人，也可以永远欺骗部分人，但是没有人能够永远欺骗所有人。
佚名
If a man will begin with certainties， he shall end in doubts； but if he will be content to begin with doubts， he shall end in certainties.
 如果一个人从确定性开始，最终将陷入怀疑；但如果他愿意从怀疑开始，最终将得到确定性。
培根
I'm not a person, I'm a persona.
我不是人，我是人格面具。
Lady Gaga
涅克拉索夫超越自然的奇迹，总是在对厄运的征服中出现的。
培根
无知即罪恶。
苏格拉底
I'm not afraid to take risks.
我不害怕冒险。
亚瑟小子
只要对某种知识进行认真研究和具体实践，我们就总是能够很好地掌握它。
博多·舍费尔
不是不能发怒，而是“没必要依赖发怒这一工具”。易怒的人并不是性情急躁，而是不了解发怒以外的有效交流工具。所以才会说“不由得发火”之类的话。这其实是在借助发怒来进行交流。
岸见一郎
The core competitiveness of an enterprise lies in its talent, and we must focus on talent development and team building.
企业的核心竞争力在于人才，要重视人才培养和团队建设。
李凡荣
成长的责任在于自身。对成长担负最大责任的不是组织而是个人。我们必须自问，为了自我与组织的成长应该注重什么？
彼得·德鲁克
无目的读书是散步而不是学习。
胡适
我觉得我思念他就像思念一座唯一的山，他思念我就像思念山的时候顺带想到了山脚下的一个小土堆，严重地不平衡，心里闷闷的。
杨志军
让死的死去吧！他们的血并不白流，他们含笑地躺在路上，仿佛还诚恳地向我们点头。
殷夫
宿命论是那些缺乏意志力的弱者的借口。
罗曼·罗兰
不为模糊不清的未来担忧，只为清晰的现在奋斗。
央视金句
有时我想，要是人们把活着的每一天都看做是生命的最后一天该有多好啊！这就可能显出生命的价值。
海伦·凯勒
"Time is the school in which we learn, time is the fire in which we burn."
时间是我们学习的学校，时间是我们燃烧的火焰。
詹妮弗·伊根