你的目标是摄取可以满足你的食物，但千万不要超过500大卡或600大卡的额度。最符合这项原则的食物是蛋白质含量高但升糖指数(glycemic index，GI)低的食物。
麦克尔·莫斯利名人名言哲理格言警句语录 麦克尔·莫斯利
求人须求大丈夫，济人须济急时无。渴时一滴如甘露，醉后添杯不如无。
佚名
如果你不相信人类天生的不合理性，就试着养育孩子吧。
托马斯·索维尔
诗人是一个小小的神。
A poet is a little god.
海涅
您在这里的生活使政府感到恐惧。在您的生活中，这种敬畏之情将继续以各种方式并从各个方面灌输给您，您自己将竭尽所能。
弗兰兹·卡夫卡
教，关键在于“授之以渔”；教书，关键在于教给学生一种学会思考问题的方法。
钱伟长
对某件事有兴趣时，人们就不会对未来的不确定性感到恐惧。要主动寻找知识和理解事物的本质，而不是被动接受信息。
段永平
所有行业都是知识服务业。
罗振宇
这是你的错，我根本无意伤害你，可是你却愿意让我驯服你……可是你现在却想哭！那驯服根本对你毫无好处！
安托万·德·圣-埃克苏佩里
一个人要做到哪些才不算白活：喜欢你喜欢的，打败你不喜欢的，活过你讨厌的！
李敖
你们千万别打他，也别骂他，不就是要钱么，咱好商量。不过丑话说头里，要是超过100块钱，你们就撕票得了。
郭德纲
火能摧毁亦可淬炼——精神烈焰里，废墟与圣殿实为同一材质的两种形态。
荣格
Between grief and nothing I will take grief.
在悲伤与虚无之间，我选择悲伤。
威廉·福克纳
班门弄斧，不知分量；岑楼齐末，不识高卑。
程登吉
活着就是受苦，生存就是在苦难中找到某种意义。
To live is to suffer, to survive is to find some meaning in the suffering.
弗雷德里克·米斯特拉尔
人群中积聚的是愚蠢，不是天生的智慧。投资心态的好坏与你与人群的距离成反比，与市场的人群保持距离，不要让行情搅混你本已清澈的交易理念。在人声嘈杂的投资市场里，是最应该自守孤独的地方。知止而后能定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。永远记住：风险在人声鼎沸处，机会在无人问津时。
古斯塔夫·勒庞
未来属于那些敢于梦想并有勇气追求梦想的人。
The future belongs to those who dare to dream and have the courage to pursue those dreams.
汪建平
“我非敕汝，执为非心，但汝于心，微细揣摩。”佛陀所说的无心，不是让心死寂，不是同于龟毛，兔角，泥土等死物一样全然无动，这个心很神妙，需要细细揣摩、端正聆听。
释迦牟尼
我一直明白一个道理，通向成功之路就像等公交车，人很多，大家就要排队，如果有人插队，那排在你后面的也许比你先红，还有人家有私家车的，到达目的地当然也比你快。这时候，有人会因为老是等不到车就不等了，我相信公交车虽然慢，但肯定会送我到达目的地。
吴镇宇
学习的活动形态有合作式、竞争式与个别式三种。学习动机是我们内在所固有的，却可在人际互动中被激发，学生应了解学习的价值在于自己的目的、学习历程的享乐及知能的获得与累进，那么，在教室中同侪的互相激励，就是学习动机最强大的影响力。因此，当老师明确告知学生所担心的事项后，经由学生彼此的讨论过程，不仅可以激励学习动机，还可深入了解大家的反应与想法。
蔡文荣