你的目标是摄取可以满足你的食物，但千万不要超过500大卡或600大卡的额度。最符合这项原则的食物是蛋白质含量高但升糖指数(glycemic index，GI)低的食物。
麦克尔·莫斯利名人名言哲理格言警句语录 麦克尔·莫斯利
人类的状况是永恒的苦难。
The human condition is one of perpetual suffering.
拉斯诺霍尔卡伊·拉斯洛
To write is to resist; to create is to defy oblivion.
写作就是抵抗；创造就是对抗遗忘。
阿莱霍·卡彭铁尔
如果你认定某一件事情，始终把功夫花在上面，那么你不会感到失望，除非你有野心。
海明威
Profitability and responsibility must go hand in hand, or neither will last.
盈利和责任必须齐头并进，否则两者都不会持久。
乔·布朗
The only limit to our realization of tomorrow is our doubts of today.
实现明天的唯一限制是我们今天的疑虑。
彼得·奥斯本
人生是疾病，世界是医院，而死是我们的医生。
海涅
一个人幸福不幸福，在本质上和财富、地位、权力没有关系，而由思想、心态决定。
窦桂梅
I write songs not for awards but because I love it.
我写歌不是为了拿奖，而是因为喜欢。
周杰伦
生命的意义本不在向外的寻取， 而在向内的建立。
史铁生
时至今日，我依然保持着大量阅读的习惯特别是那些记载了过去股市兴衰的历史类书籍，是我的最爱还是那句话，只有谙熟过去，才能描绘现在，预知未来。
吉姆·罗杰斯
谁也不会天真地认为，积了十年的垃圾，能在一夜之间清理干净。
路遥
世界上没有绝路，每一步都是新的开始。
央视金句
独处并不孤独，与人相伴却依然孤独才是孤独。
泉镜花
女无美恶，入宫见妒；士无贤不肖，入朝见疑。
司马迁
如果能在脑海中勾勒出成功的景象，成功的概率就会大为提高。当你闭上眼睛想象成功的景象时，只要能勾勒出那个景象，就一定能心想事成，达成愿望！
稻盛和夫
当帅哥很痛苦的，你们这些奇形怪状是不会懂的。
周星驰
我等你，带着十辈子的固执，带着永不枯竭的柔情（这倒是也不至于咱就是说），带着我对你强烈而清晰的欲望，以及我对你心灵的巨大渴望。
加缪
互联网公司的成功在于用户的信任。
马化腾
真正的创新来自于对用户需求的深刻理解。
丁磊