有目的的练习：走出你的舒适区，但要以专注的方式制订明确的目标，为达到那些目标制订一个计划，并且想出监测你的进步的方法。还要想办法保持你的动机。
安德斯·埃里克森名人名言哲理格言警句语录 安德斯·埃里克森
The more you try to forget, the more you remember.
你越是试图忘记，就越是记得。
帕特里克·莫迪亚诺
我怕你是一个梦，一个坐在我身前的幻影。
陀思妥耶夫斯基
牺牲自由以换取安全（可指生活保障）的人，不配有自由和安全。
He who sacrifices freedom for security deserves neither.
富兰克林
We don't inherit the ocean from our ancestors; we borrow it from our children.
我们不是从祖先那里继承了海洋，而是从子孙那里借来的。
莎拉·格林
​我们把爱投放在具体的个体身上，但会在他身上发现抽象意义的美好。正是这种抽象意义的美好，让你愿意和具体的个体产生驯化关系。
罗翔
全部难过能够毁坏人，但是受累的人也能把难过消灭！
拜伦
其实每个人都会害羞。其他人正在等着你向他们介绍自己，或发邮件，或约时间。勇往直前。
凯文·凯利
我不记得爱过自己的父母。小的时候是怕他们，大一点开始烦他们，再后来是针尖对麦芒，见面就吵；再后来是瞧不上他们，躲着他们，一方面觉得对他们有责任，应该对他们好一点，但就是做不出来、装都装不出来;再后来，一想起他们就心里难过。
王朔
选择你所喜欢的，爱你所选择的。
托尔斯泰
无论如何困难，不可求人怜悯！
柏拉图
最终，直接的和代理的业务经验，使我现在特别倾向于那些拥有巨额持久经济商誉的企业，以及那些对有形资产利用最少的企业。
巴菲特
把时间和精力投入自己热爱的事物上。热情所至，卓越必成。单纯为了他人的敬仰和尊重而做事，则很少能带来成功。如果你对追求梦想充满热情，如果你能勇往直前，如果你以帮助他人为己任，你的人生就会充实而有意义，你也永远有机会建功立业、成就不凡。你为他人付出的善意和努力，最终会给你自己、你所爱的人以及整个社会带来福报。
苏世民
我念的经，只有四个字:“人生苦短”。因为这苦和短，我马不停蹄，一意孤行。
汪曾祺
既会花钱，又会赚钱的人，是最幸福的人，因为他享受两种快乐。
塞缪尔·约翰逊
外国的风俗永远是有趣的，因为异国情调总是新奇的居多。新奇就有趣。不过若把异国情调生吞活剥地搬到自己家里来，身体力行，则新奇往往变成为桎梏，有趣往往变成为肉麻。基于这种道理，很有些人至今喝茶并不加白糖与牛奶。
梁实秋
宗教只是发生于无知、灾难、无助和野蛮的黑夜里。
费尔巴哈
所有幼儿教育必须以促进孩子的长此以往发展为目的。
蒙台梭利
活在世上，你好像随时都在期待着，期待着有什么可以看一看的事。
汪曾祺
恭而无礼，遇君子固所深恶，即小人亦未尝不非笑之，枉自卑诌耳。
曾国藩