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专注
画面上的男孩,挺拔温和,在光和影的纠缠中认真专注地写字,笔下是白纸黑字,“最好的时光”,每一笔都恣肆舒展,美好得让人不敢直视。
八月长安
在这些人里面,虽然鲁阿的二哥一色一样的在拼命帮忙着家事,它是他的步伐、举止、气度和大方,竟似一个王子似的出众抢眼,谈话有礼温和,反应极快,破旧的制服,罩不住他自然发散着的光芒,眼神专注尖锐,几乎令人不敢正视,成熟的脸孔竟是沙哈拉威人里从来没有见过的英俊脱俗。
三毛
如何刻意练习?走出你的舒适区,制定明确的目标,以专注的状态,在重复练习中得到反馈,不断修正,还要保持你的动机。
安德斯·埃里克森
重复的事情不停的做,你就是专家,做重复的事特别专注,你就是大家,就这么简单。
刘震云
当一个人能够如此单纯,如此觉醒,如此专注于当下,毫无疑虑地走过这个世界生命眞是一件赏心乐事。
赫尔曼·黑塞
当一个人能够如此单纯,如此觉醒,如此专注于当下,毫无疑虑地走过这个世界,生命真是一件赏心乐事。
赫尔曼·黑塞
这就是多巴胺的本质:它总是专注于获取更多的东西,着眼于为未来提供帮助。
丹尼尔·利伯曼
专注力,就是一种心无杂念地活在当下的能力。当你专注的时候,你会忘记自己、忘记时间,耐心地去做一件事情,待你回过神来,时间已经飞快地流逝,而你也获得了能力的提升和价值的递增。
李默成
把竞争当作生活的主旨是很可怕的事情,要平衡生活,接受清醒而恬静的娱乐,不要只专注于权力和地位,忽视生活中的小确幸。
罗素
当你内心只有一个目标时,好处是你会非常专注,也会有基于这个目标的深刻体验,但坏处是你容易忽略和不重视其他和这个目标无关的事情。而在人生的长河里,这些事情可能是更重要的。
顾及
禅的意境,是对生活中一点一滴的小事无我的专注,走就是走,坐就是坐,立就是立。
顾及
要专注自己的长处,告诉自己我比我想象的还要好。态度是我们每个人思想和精神因素的物化,它决定着我们的选择和行动。所谓乐观是一种信念,那就是相信生活终究是乐多苦少,相信即使不如人愿的事屡屡发生,好事终将占得上风。
约翰·洛克菲勒
先专注打磨零边际成本杠杆,再逐步尝试其他杠杆。
纳瓦尔·拉维康特
心灵体验到达最优状态时,心中澄莹如练。只有当精神能量(即注意力)专注于实际目标,行动与机缘又搭配得天衣无缝时,才会出现这种现象。树立追求的目标,能使感官变得井然有序,因为这时,人必须全心投入手边的工作,将其他一切抛诸脑后。这种为克服挑战而奋斗的阶段,就是一般人认为的一生中最愉快的时光。任何人只要能够控制精神能量,并将它专注于既定目标,就一定能有所成长、精益求精。借此不断练习自己的技巧,迎接更艰巨的挑战,使自己更加出类拔萃。
米哈里·契克森米哈赖
用热爱对抗虚无,用专注治愈焦虑。
米哈里·契克森米哈赖
与其追求快乐,不如在专注中与快乐不期而遇。
米哈里·契克森米哈赖
时间在专注中折叠,每一刻都能创造永恒的价值。
米哈里·契克森米哈赖
屏蔽外界噪音,让内在专注力成为你的超能力。
米哈里·契克森米哈赖
清晰目标,专注当下,每一步都是心流的起点。
米哈里·契克森米哈赖
专注是心流的门票,而分心是体验质量的头号杀手。
米哈里·契克森米哈赖
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