在决定人的健康程度因素中，遗传因素和环境因素只占15%和17%，医疗条件占8%，而生活态度、生活方式占了60%。人体健康有五大基石，分别是合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡、充足睡眠。心理平衡最为重要。养生第一要义就是心理平衡，这是最重要也最难做到的一点。人们往往被忧虑、惧怕、贪求、怯懦、嫉妒和憎恨 等不良情绪困扰。科学研究显示，情绪低落时人体的抗癌功能会衰退20%以上。
钟南山名人名言哲理格言警句语录 钟南山
The most advanced machinery means nothing without the wisdom to use it responsibly for long-term soil health.
如果没有负责任地使用先进机械以维护长期土壤健康的智慧，最先进的设备也毫无意义。
艾玛·威尔逊
这人间从来没有生离，没有死别，这人间不过是，天上的人来了，天上的人回天上去了。
蔡崇达
余亦能高咏，斯人不可闻。
欧阳修
The future of chemistry lies in developing sustainable methods that work with nature, not against it.
化学的未来在于开发与自然合作而非对抗的可持续方法。
大卫·麦克米伦
今天还不见你出现。我脑子里出现了很多宿命论的狂想。比方说，我很想抛一个硬币来占一占你是否今天回来。这说明我开始有点失常了。
王小波
从物质的消耗中谋求欢乐，才是人生真正的悲哀。
裴多菲
一个人向前瞻望的时候，如果看不到一点快乐的远景，他在世界上就不能活下去。
马卡连柯
我不是因为快乐而唱歌；我因为唱歌而快乐。
I don't sing because I'm happy; I'm happy because I sing.
Lady Gaga
大海既仁慈又美丽，可是她也会突然就变得极其残酷。这些飞翔的小鸟，伴随着它们细弱哀婉的鸣叫声，从空中落下，在海水里觅食，对于大海来说，它们生得过于柔弱了。
海明威
The biggest risk is not taking any risk at all.
最大的风险是根本不冒险。
彼得·琼斯
抑郁是无法构建未来。
Depression is the inability to construct a future.
罗洛·梅
层次和含义。因此，我们不妨尝试以其他方式。
伊塔洛·卡尔维诺
仓无备粟，不可以待凶饥
仓库里没有积蓄备用的粮食，一旦遇到饥荒之年，就很难应付了。
墨子
生为别世之人，死为异域之鬼。
李陵
对残疾人的最大的尊重，就是不把他当残疾人。
王小波
将人类以善恶来区分这根本就是愚蠢的想法。因为人类啊，要么就是有魅力的，要么就是无聊的，只可能是这两种的其中之一。
奥斯卡·王尔德
偌大的城市，充满焦灼感的生活，每次走在地铁拥挤的人群里，我总会觉得自己要被吞噬，觉得人怎么都这么渺小。而在小镇，每个人都那么复杂而有生趣，觉得人才像人。
蔡崇达
企业要勇于担当，在保障国家能源安全中发挥主力军作用。
Enterprises must have the courage to take responsibility and play a leading role in ensuring national energy security.
马永生
蜜蜂的刺，一用即丧失了它自己的生命；犬儒的刺，一用则苟延了他自己的生命。他们就是如此不同。
鲁迅