我觉得可以规划使用手机的时间，比如每天早餐前后处理手机信息、浏览新闻、上班前可以处理一次，午餐后处理一次，下午下班前处理一次，晚上睡觉前再看一次，每次时间在15分钟以内。
宋志平名人名言哲理格言警句语录 宋志平
钓鱼(angling)是不会钓鱼的人给钓鱼起的名字。
斯蒂芬·巴特勒·里柯克
Those who are willing to give up freedom for security will eventually lose both.
那些愿意为了安全而放弃自由的人，既得不到安全，也得不到自由。
哈耶克
除了好事﹐什么都干；除了脸，什么都要。
当年明月
春逝夏至，没有什么是应该的，时刻都在错过着，然而时间却允许我们只能往前。本该桃花盛开的时节，还没绽放就已经殒落凋凌了。
杨幂
要接受母亲宛如我们生命的源泉，一切事物都源于她。我们接受自己的存在，那表示，我们也接受我们的母亲；也因此，我们才能接受我们的生命是完整的。
伯特·海灵格
人生最重要的事情是选择职业，但我们经常用偶然来决定。
布莱士·帕斯卡
同气之求，惟刺平原于锦绣；同声之应，徒铸子期以黄金。
陈继儒
答案永远在现场。
稻盛和夫
我已选择了一条路，将要终身实行；我要继续我的事业，任何事都不能加以阻挡。
康德
看得开，放得下，才是人生。
蔡澜
花近高楼伤客心，万方多难此登临。锦江春色来天地，玉垒浮云变古今。北极朝廷终不改，西山寇盗莫相侵。可怜后主还祠庙，日暮聊为梁父吟。
杜甫
当觉得过不去的时候，对自己说：“一切都会过去的。”
布里安娜·威斯特
真相并不总是美丽的，美丽的言辞也不一定是真相。
The truth is not always beautiful, nor beautiful words the truth.
拉斐尔·塞尔伯恩
如果你暂时还没有赚钱的能力，也没有积蓄，那还是先脚踏实地赚钱吧，生活确实有很多美好的模样，但有底气才有选择的权利。要先理解现实，才能触碰真正的远方。
房琪
你最可爱，我说时来不及思索，而思索之后，还是这样说。
普希金
一个理智、达观的人会渐渐地懂得，对生活不要期望太高。
卡耐基
我们独自飞过所有的事物，像风一样不可捉摸。而所有事物都密谋对我们保持沉默，一半也许由于羞涩，一半则像是不可言说的希望。
赖内·马利亚·里尔克
最好的技术是无形的——它只是无缝地运作。
The best technology is invisible—it just works seamlessly.
迈克·林奇
Integrity is the foundation of every lasting success.
诚信是每一次持久成功的基础。
马克·罗林斯