提高元认知能力的方法有很多，但最让人意想不到是下面这条——冥想。是的，冥想就是那种只要静坐在某处，然后放松身体，把注意力完全集中到呼吸和感受上的活动。
周岭名人名言哲理格言警句语录 周岭
朝霞映天际，志士心无悔。
央视金句名人名言哲理格言警句语录 央视金句
人与人之间的互相理解，除了努力沟通别无他法。而那些认为对方无法沟通的人，其实一开始就没有沟通的意愿。
阿德勒名人名言哲理格言警句语录 阿德勒
导演是为大银幕而生的人，只有大银幕才能显出电影的魅力。电影是永远的。
张艺谋名人名言哲理格言警句语录 张艺谋
唯有死亡是确凿无疑的。
莫泊桑名人名言哲理格言警句语录 莫泊桑
民法的基本原则是平等、自愿、公平、诚实信用。
佟柔名人名言哲理格言警句语录 佟柔
勤在寒窗苦读时，乐在金榜题名后。
罗翔名人名言哲理格言警句语录 罗翔
El verdadero viaje de descubrimiento no consiste en buscar nuevos paisajes, sino en tener nuevos ojos.
真正的发现之旅不在于寻找新的风景，而在于拥有新的眼光。
胡利奥·科塔萨尔名人名言哲理格言警句语录 胡利奥·科塔萨尔
管教孩子是一种责任，管教不是对不良行为的愤怒或者报复，而是仁慈和长远判断的谨慎结合。
乔丹·彼得森名人名言哲理格言警句语录 乔丹·彼得森
好好工作，其实是对自己好，不是对别人好。
曾仕强名人名言哲理格言警句语录 曾仕强
 毕竟，生活从来不像人们想象的那么快乐或悲惨。
After all, life is never so jolly or so miserable as people seem to think.
莫泊桑名人名言哲理格言警句语录 莫泊桑
A film is never really good unless the camera is an eye in the head of a poet.
除非相机是诗人头脑中的眼睛，否则电影永远不会真正好。
罗曼·波兰斯基名人名言哲理格言警句语录 罗曼·波兰斯基
我有好多藏书，可是我忙于思考，很少有时间去阅读它们。
牛顿名人名言哲理格言警句语录 牛顿
时间是送给我们的宝贵礼物，它使我们变得更聪明，更美好，更成熟，更完善。
托马斯·曼名人名言哲理格言警句语录 托马斯·曼
我们的道德观念是在社会交往中逐渐形成的，是通过与他人互动和合作而得以发展的。
亚当·斯密名人名言哲理格言警句语录 亚当·斯密
这个世界很浮华，不要走得太快，有时候需要停一停，静一静，想一想，沉淀思绪后，重新出发，你一定要相信，没有到不了的明天。早安，新的一周！
莎士比亚名人名言哲理格言警句语录 莎士比亚
做规划的目的不是为了让自己严格地按计划执行，而是为了让自己心中有数。
周岭名人名言哲理格言警句语录 周岭
我的作品，是我对这个世界最真挚的告白。
米开朗基罗名人名言哲理格言警句语录 米开朗基罗
强者之路往往需要这么一个过程， 当你认识到人性的难测和恶意，面临三观崩塌、信仰丧失的危机，却能如履薄冰、举步维艰地走过来，最终坦然接受、不悲不喜，接受一切事实，这就是成长。当你学会苦中作乐 ，真正把苦难当作快乐，把荆棘当作鲜花的时候，这人世间就没有什么能折磨你，也没有什么艰难险阻能阻挡你获取成功了。要知道即使我们作为人类永远存在，但数亿年后宇宙终将走向沉寂，最终一切都会结束的，只是时间早晚的问题。生命的意义就是去体验这一段旅程，所以去享受这个过程吧。
埃隆·马斯克名人名言哲理格言警句语录 埃隆·马斯克
教育是一场漫长的等待，等待花开的那一刻。
俞莉名人名言哲理格言警句语录 俞莉