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所以
在漫长的进化过程中,生命的首要任务是生存,于是,基因自我设计的第一原则是节能,凡耗能高的事情都会被视为是对生存的威胁。而潜意识没有思维,只有本能,它会努力让身体走低能耗路线,诱导我们娱乐、享受,所以本能通常都是阻碍学习的,而人若不学习,又无力克服本能。这个怪圈使我们在人生的初始阶段必然陷入混沌,若非外力压迫或牵引,我们往往很难跳出。
周岭
你若放弃了成长,五年、十年之后你肯定还是老样子,但只要去改变,就有可能收获全新的自己。人生没有什么定数,不折腾,时间同样会过去,所以,去做总比不做好,开始总比放弃强。
周岭
因为真挚,所以动人。
《人民日报》
人在心情愉悦的时候,会增强正常细胞活化,抵御癌细胞,所以你的笑价值百万。
《人民日报》
我发现人与人之间的根本差异是认知能力上的差异,因为认知影响选择,而选择改变命运,所以成长的本质就是让大脑的认知变得更加清晰。
周岭
很多时候,我们对困难的事物缺乏耐心是因为看不到全局、不知道自己身在何处,所以总是拿着天性这把短视之尺到处衡量,以为做成一件事很简单。事实上,如果我们能了解一些事物发展的基本规律,改用理性这把客观之尺,则会极大地提升耐心。
周岭
潜意识没有思维,只有本能,它会努力让身体走低能耗路线,诱导我们娱乐、享受,所以本能通常都是阻碍学习的,而人若不学习,又无力克服本能。
周岭
分心走神的原因无非两个:一是觉得当下太无聊,所以追求更有意思的事情;二是觉得当下太痛苦,于是追求更舒适的事情。因为身体受困于现实,只好让思想天马行空。
周岭
这真是成长中的一个悖论:想先看到结果再行动的人往往无法看到结果。耍小聪明的人会因为结果不明朗,担心付出没有回报,所以不愿行动,以致永远停留在原地。
周岭
所以变聪明的秘密就是:先保持极度专注,想不出答案时再将注意转换到另一件与此毫不相干的事情上。即事前聚精会神,让意识极度投入;事后完全忘记,让意识彻底撒手。这样,灵感和答案就会大概率地出现。
周岭
一个人刚好感到有些累时,说明他正好处在精力舒适区边缘,此时主动休息、及时回血,就能使精力的使用效率最大化。那些靠意志力强撑又不够专注的人,其实已经将自己置身于精力的困难区,所以他们体验到的多是痛苦而非愉悦。
周岭
习惯之所以难以改变,就是因为它是自己巩固的——越用越强,越强越用。要想从既有的习惯中跳出来,最好的方法不是依靠自制力,而是依靠知识。
周岭
文学之所以叫做文学,就因为它是按照生活原有的样子来描绘生活的。它的宗旨是真实,是无条件的老老实实的真实。
契诃夫
苹果和谷歌之所以是当今最出色的公司,是因为他们制造了最好的产品,没有产品就没有公司。
马克·安德森
但是排队人数也有讲究,排队少了,顾客会觉得你生意不好,排队人数太多,他可能会因为时间成本太高放弃购买。所以排队的人数最好是3到8个,这样顾客会觉得你家生意不错,排队时间也不会太长。
小马宋
饺子皮虽然是一个重要因素,可是顾客很难注意到饺子皮有多特别,所以重点就是怎么让顾客知道饺子馅很好。
小马宋
所以记住这个逻辑关系,不能这么做,不是不应该,而是因为你做不到。
小马宋
天才是百分之九十九的汗水加百分之一的灵感,所以天才不过是一个经常能完成自己工作的聪明人而已。
爱迪生
我们之所以会产生一种虚幻之感,那是因为我们缺乏某种心境或者目标。
爱默生
上帝说,因为我爱你,所以我要伤害你,因为我要成就你,所以我要惩罚你。
爱因斯坦
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