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感觉
字只是标签,不能代表里面感觉的全部。
李中莹
拥有的比需要的更多,就会有幸福的感觉。
李中莹
你有改变来访者的世界吗?你改变的只是他怎么看待它的世界的那份感觉而已。
李中莹
拿到感觉,就已经解决了很大的问题了。
李中莹
每个人在生命层面是平等的,在序位层面是不同的9、感觉好才是真的好。
李中莹
记忆:一定要有情绪的感觉才能够记得。
李中莹
跟来访者做好连接,让他感觉可以放松下来,接受你,愿意打开,这个是一定要有的;先跟后带,是让他更容易达到这个效果。
李中莹
感情的事情,不是用道理来解决的,而是用感觉来处理的。
李中莹
7岁前的孩子更多是跟感觉在一起,如果父母讲道理,孩子并不能理解。
李中莹
当你投入某个记忆时,你就踏进了过去的某个时刻,重新体会当时的感觉,重新经历那个事件,就像往事重演一样。
李中莹
想改变伴侣、改变孩子是没有可能,除非你做一些事情,让他们有感觉,然后自己想去改变。
李中莹
三层世界:物质世界(意识、逻辑、对错、好坏、标准等);心理世界(潜意识、感觉、情绪、感受等);系统世界(关系、连接、序位、尊重、平衡等)。
李中莹
“理解层次贯通法”需要用感觉一步步走下来。
李中莹
软弱的感觉,来自把注意力放在自己不能控制的东西。
李中莹
压力来自感觉自己的能力比解决事情需要的小。
李中莹
“我思故我在”,错。人是活在自己的感觉里的。
李中莹
在这个世界上,除了你自己的感觉外,没有什么是真的。
李中莹
自信的基础是能力,能力的基础是经验,经验的基础是尝试,尝试的基础是感觉。
李中莹
我们可以接受一个人的动机和情绪,而不接受他的行为。接受动机和情绪,便是接受那个人。那个人也会感觉出你对他的接受,因而更愿意让你去引导他做出改变。不接受一个人的行为,是因为其行为没有效果,而不是因为那个人本身。
李中莹
自信就是“信赖自己有足够的能力取得所追求的价值”,所以自信的基础是能力。能力的基础是经验,经验的基础是尝试,尝试的基础是感觉。感觉就是想去尝试的内心状态,也就是自信最基本的原动力。
李中莹
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