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学习
你放下手中的书,然后问自己:本书的前面几章我已经读过了,现在我能复述一遍这些内容的核心思想和主要的观点吗?我有漏过重要的知识吗?如果你能每隔一段时间重复这个过程,你在本书的学习过程中获得的收益将远远大于那些从不复述的人。
理查德·费曼
当你将复述作为一项任务加入学习计划中时,学习的过程中你就能有意识和主动地对知识的重要部分加强理解,对论点、论证过程和逻辑基础也就更为敏感。这样一来,被动学习便过渡到了主动学习,提高了学习的效能。如果你没有一个复述的想法,学习时大脑逮着机会就会偷懒,它抱着完成任务的心态敷衍你,学习的效果往往不如预期。
理查德·费曼
如果知识派不上用场,学习还有何意义呢?
理查德·费曼
我没文化,哪懂什么绝招?我只是觉得,孩子上学不容易,要花很多钱,费很大的精力,一定要对得起这些投入。所以当孩子放学回家后,我就让他们把老师当天讲的课对我讲一遍,就当我是一个学生。如果我有听不懂的地方,就让孩子解释。如果孩子解释不出来,我就让他回到学校后请教老师。这么一来,我的孩子学习的劲头就很好,因为他们要回家教我的嘛!学习成绩也一直很好,从小学到高中,从来都是名列前茅。
理查德·费曼
当我们需要放弃一个人学习的“默读模式”转而去教授别人,要把一个知识点分解开传递给对方,并且保证让他100%地理解这个知识点时,PPT或胶片模式便不管用了,我们要切换到类似于写作的全神贯注的状态。
理查德·费曼
高强度的被动学习在短期提高了人们的知识储备量,反映在考试成绩上是很棒的。但在知识的实际应用上依然处于初级的阶段。
理查德·费曼
我们都知道“学习改变命运”这句话,实际上正确的说法应该是:“高质量的主动学习才能改变你的命运。”因为在主动地输出知识时你会不停地思考:“我怎样才能让对方听懂?如果要让对方听懂,我得使他明白最重要的知识点是什么,我得用他能听懂的语言。不过对这个知识点我好像也不太明白,这是为什么?”这是一种无法推卸的压力,是大脑承接的一项重大任务,它认可并主动地告诉你去查阅资料,温习知识,有针对性地理解学习的内容。
理查德·费曼
在费曼学习法中,要格外重视第二次复述——第一次复述是把自己当作倾听者,第二次复述是进入一个真实的传授知识的场景,向别人甚至多个人阐述你对某项知识的看法。
理查德·费曼
被誉为近代教育之父的捷克教育学家、心理学家扬·阿姆斯·夸美纽斯有句名言:“兴趣是我们最好的老师。”开展复述时一定要贴近自己的兴趣,围绕自己的爱好:我最感兴趣的部分是什么?(个人的目标)我最擅长的讲述方式是什么?(个人的优势) 我最想跟对方交流的知识点是什么?(与外界的联系)围绕这三个答案去展开复述,在与别人的互动场景中探求知识,催化自己的深度学习。
理查德·费曼
在学习中养成深度思考和辩证分析的好习惯,否则你的学习永远都只能是一种“表面的浏览”和“机械的记忆”。
理查德·费曼
我们即使从书本或知识平台中了解、阅读到了全部的内容,哪怕倒背如流,那也只是完成了学习的不足5%的份额,也仅是达到了费曼要求的入门级别,更艰巨和更漫长的任务还在后面。因为学习最重要的是最大限度地记住“有用的知识”,这些知识要深刻于脑海,对之如臂使指,成为一技之长。所以,别一味地追求学习的数量,要着眼于学习的质量,提高学习的效能。
理查德·费曼
我们每天用于学习的时间是十分有限的,精力也有天花板。所以,很有必要对要学习的对象及其价值预先评估和识别,甄别那些有用的知识,为它们设立优先、重要等级,将大部分的精力用于学习最高等级的知识。你要知道,我们学习的目的不是单纯为了记住知识,而是使用知识。
理查德·费曼
我们在学习中要有“原理性思维”。在对知识复盘时,思考一下它的原理,搞懂它背后的结构和支柱,这对提高内容留存率具有极大的甚至决定性的作用。只要能掌握知识的原理,就能大幅度地降低我们对于“记忆量”的依赖,不需要记忆太多的内容就能理解一个知识点。因为原理往往是可控的,而且可以举一反三。
理查德·费曼
我们学习一门语言,仅仅背下它所有的词语和使用技巧,并不意味着就学会了这门语言,还要彻底地了解语言的背景、组词结构、衍生意义和文化价值等,才能在不同的环境中应用自如。
理查德·费曼
学习是最有用的,抱怨是最没用的。
董卿
一个人久了,连喜欢上一个人都好难。不要轻易地拒绝学习新知,因为你所拒绝的不是别人,而是你自己的成长之路。
朱广权
从别人的悲惨经历中学习深刻的教训,比从自己的经历中学习要好。我们的成功有些是早就预料到的,有些是偶然得到的。
查理·芒格
谦逊:学习别人长处,尤其学习伟大人物优点。
富兰克林
谦虚:向苏格拉底和耶稣学习。
HUMILITY. Imitate Jesus and Socrates.
富兰克林
我学导演主要是觉得自己内在的积淀少了一点,我对自己的表演特别有想法,有时候甚至觉得我的表演承受不了我的想法,所以应该去学习更多的东西。
赵薇
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