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自己
改变是一种选择,不改变也是一种选择。你为自己不改变找的所有借口。比如没钱、没时间、太麻烦、没必要......通通都是你的选择。甚至你告诉自己“我没有选择”,也是你的选择。
陈海贤
杨绛:走好选择的路,别选择好走的路,你才能拥有真正的自己。
陈海贤
你要相信,过往经历的一切,都是为了助力你成为那个真正的自己。
陈海贤
请你勇敢地做一次你自己,上天一定会馈赠给你丰厚的礼物。
陈海贤
人不会为自己要走的路后悔,只会为自己没有响应召唤后悔。选择自己想走的路,走好自己选择的路,即使起初困难重重,也要咬咬牙把它走成正确的路。
陈海贤
我是一个幸运的人,还是我是一个倒霉的人,都是我自己定义出来的。
陈海贤
我们要做的,就是一个真实的自己。
陈海贤
在理想和现实不断的碰撞当中,找到自己真正想要的。
陈海贤
无论外界有这样那样的压力,你只要问问自己,这是否是自己真正想要的。
陈海贤
自我发展成熟的标志,就是越来越能分清楚别人的事和自己的事、别人的情感和自己的情感。这就是课题分离,它是处理人际关系的基本原则,也是建立健康关系的基础。
陈海贤
所有的纠缠,究其本质,就是我们既不愿意承认对方跟我们有差异,也不愿就此放手。既不愿意承认我们满足不了对方的期待,也不愿意承认对方满足不了我们的期待。拼了命想把对方改造成自己想要的样子,并因为改造失败而责怪对方不配合我们。
陈海贤
承认自己所知的是局部知识,对自己的无知保持敏感,给自己很多问题,而不是很多答案。这些问题会逼着你去探索、去体验、去发现新的问题。这样会经历很多痛苦,因为你会发现原有的东西总是不对的。可你会一直进化,会变得有趣、深刻而复杂。
陈海贤
如果我们觉得一件东西很重要就要自己去争取,而不是在背后抱怨。哪怕时间很紧张,我们也要坚持自己的想法。只有自己认真对待自己的东西,别人才会认真对待。在背后抱怨,等于把责任推卸给了别人。
陈海贤
过往经历的一切,都是为了助力你成为那个真正的自己。
陈海贤
边界是:即使是最亲近的人,我们都需要承认,我们跟他是不同的人。每个人都只能对自己的生活负责。
陈海贤
原谅不是给对方宽恕,而是给自己空间。别让别人的错误,困住你的人生。
陈海贤
消极情绪的背后是对世界的应该思维;自我烦恼的背后是对自己的应该思维。比如“我应该完美”“别人应该理解我”,都是枷锁。
陈海贤
消除忧虑的最好办法,就是让自己忙着干任何有意义的事情。
卡耐基
我会一遍遍告诉自己:“听着,只要你还能吃,能走,不受病痛折磨,你就是世界上最幸福的人了。不管发生什么,都不要忘记这一点!不要忘!”
卡耐基
问问自己,可能发生的最糟糕的结果是什么;如果别无选择,那你就接受它;然后冷静面对,设法改善最坏的结果。
卡耐基
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