唯一真实的是当下这一刻。

Hard work, under the old system, meant doing as little as possible.

The harder you work, the luckier you get.

我们现在看到的最错误的想法便是以为身体活动就只是身体活动而已，以为它不具有更高层次的功能，其实，心智的发展必然和身体动作相配合，而且是相互依赖存在的。

I don’t think about the past or the future. I focus on the present.

国家的未来取决于今天的教育。