注意力是心灵以清晰生动的形式，从几个同时可能出现的对象或思绪中占据一个。

释义：红尘中的纷扰与世事的无常如同茫茫白浪，难以捉摸。面对这些，以忍耐和柔和的心态来应对是最为明智的方法。在生活的各个阶段，随遇而安，顺应自然，就能延长岁月，享受安稳的生活。

最大的安逸，就是知足乐和；最大的危险，就是多言致祸；最为可贵的，就是无欲无求；最为卑贱的，就是贪欲过多；最大的快乐，就是乐善好施；最大的痛悔，就是贪图钱财；最大的长处，就是足智多谋；最大的短处，就是自负自矜；最大的聪明，就是体察天功，最大的昏暗，就是不明征兆。

The human soul is the result of the balance of Love and Strife within the body.

没有小故事，只有讲得不好的故事。

我们创造的空间必须滋养灵魂和身体。

我不是榜样，我只是个普通人。