牛奶中的钙可能会有轻度的助眠功效。此外，喝热牛奶也有可能会引起安慰剂效应，帮助人入睡。
格雷格·D.贾克布名人名言哲理格言警句语录 格雷格·D.贾克布
门户之衰，总由于子孙之骄惰；风俗之坏，多起于富贵之奢淫。
译文：一个家族的衰败没落，多半是因为子孙们的骄傲懒惰所致；社会风气的败坏，多是因为富贵者的奢华淫靡所致。赏析：一个家族要想兴旺发达，必然有良好的家风传承，子孙门的骄奢淫逸只会让家族走向没落。
佚名名人名言哲理格言警句语录 佚名
历史的每一瞬间，都有无数的历史，都有无限的时间延伸。我们生来孤单，无数的历史和无限的时间因而破碎成片断。互相埋没的心流，在孤单中祈祷，在破碎处眺望，或可指望在梦中团圆。记忆，所以是一个牢笼。印象是牢笼以外的天空。
史铁生名人名言哲理格言警句语录 史铁生
Innovation is the key to staying ahead in a competitive industry.
创新是在竞争激烈的行业中保持领先的关键。
伊凡·格拉森伯格名人名言哲理格言警句语录 伊凡·格拉森伯格
人类最高的道德是什么？那就是爱国之心。
拿破仑名人名言哲理格言警句语录 拿破仑
首先去寻求了解对方，然后再争取让对方了解自己。
史蒂芬·柯维名人名言哲理格言警句语录 史蒂芬·柯维
做生意就是这样，谁先进去了，谁先把苦吃了，谁先做成了，谁就占据了先机，后来者不但要把所有苦头再吃一遍，而且还要面对已经占据了先机的竞争对手。
查理·芒格名人名言哲理格言警句语录 查理·芒格
一个人对与人交往的爱好程度，跟他的智力的平庸及思想的贫乏成正比。人们在这个世界上要么选择独处，要么选择庸俗。除此以外没有再多的选择了。
叔本华名人名言哲理格言警句语录 叔本华
我不想为了改善我的物质环境而在艺术上有所不忠。
柴可夫斯基名人名言哲理格言警句语录 柴可夫斯基
凝视着河水里的月光闪闪发光，一波一波永无止境的荡漾过去，她抬起头来时，河边的树木在月光里安静得像是睡眠中的树木，伸向空中的树梢挂满了月光，散发和水一样的波纹，还有飞舞的萤火虫，她们在黑暗里上下跳跃前后飞翔时起伏不止，像是歌声那样起伏。
余华名人名言哲理格言警句语录 余华
当语言变得苍白无力，音乐就开始诉说。
安徒生名人名言哲理格言警句语录 安徒生
长期的关系需要双方不断调整和适应，而不是一成不变。
莎伦·布雷姆名人名言哲理格言警句语录 莎伦·布雷姆
对粗鲁的陌生人表现得特别礼貌是一件令人毛骨悚然的事情。
凯文·凯利名人名言哲理格言警句语录 凯文·凯利
45.一旦对问题建立起全局性认识，我们就可以坚定自己的立场，或鼓足勇气做出改变。
约翰·轩尼诗名人名言哲理格言警句语录 约翰·轩尼诗
改变世界的唯一方法，停止谈论问题，开始思考解决方案。
桑迪普·马赫什瓦里名人名言哲理格言警句语录 桑迪普·马赫什瓦里
丑恶穿行于充满欲望的路径，引诱许多人跟着它走。美德追求一条险峻陡峭的途径，对人类较少诱惑力。
贝多芬名人名言哲理格言警句语录 贝多芬
如果一个男人娶了个贤妻，他会成为一个幸福的人；如果取了个悍妇，他会成为哲学家。
苏格拉底名人名言哲理格言警句语录 苏格拉底
"A life without reflection is a life half-lived, and biography is the mirror."
未经反思的人生是半生，而传记就是那面镜子。
格雷厄姆·法默尔名人名言哲理格言警句语录 格雷厄姆·法默尔
我以为好的先生不是教书，不是教学生，乃是教学生学。
叶圣陶名人名言哲理格言警句语录 叶圣陶
真正的权力并不在于拥有权力，而是在于不被权力所束缚。
弗兰克·赫伯特名人名言哲理格言警句语录 弗兰克·赫伯特