汇总《65种微习惯》文案金句让文案更有力量提升效果
古川武士名人名言哲理格言警句语录 古川武士
“我现在就做”——这是最有力量的一句话。
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在生活和工作中，不是“被迫做”，而是“主动做”——我们要像这样通过找回主体性、能动性、积极性让自己感到幸福。这一点对幸福感的影响程度竟然高达50%。
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养成好习惯和促进人生向好的关键在于两点：第一，要学会做自己喜欢的事情；第二，要有勇气让自己不喜欢的事情停下来。
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人生经历的一切都有意义，如果你这样想，就会对眼前发生的事情有不同的见解。
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人生90%的幸福是由好的习惯决定的。
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与其说我们40%的幸福被事实所左右，不如说取决于如何解释那些事实。
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以早起为例，我们暂且不要考虑早起的方法和技巧，而要思考怎样才能做到心甘情愿地早起。
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生活中有很多突发事件，它们会影响习惯的养成。日子久了，你就会产生一种无力感，甚至会自我厌恶。最后，你就没有了干劲，取而代之的是深深的挫败感。为了防患于未然，请你提前设置“例外规则”，用于应对特殊情况。
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一个人有什么样的习惯，就会有什么样的人生。养成好习惯需要进行持久的积极性改变。
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我有一个朋友每天都写日记，一直坚持了10年。我问他坚持的秘诀是什么，他给我的答案是：他从不勉强自己写得很长，哪怕写一行也可以，关键是他每天都写。
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