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了不起的我

陈海贤 陈海贤
该作者其他著作： 《走出黑森林》 《重新找回自己》 《走出黑森林：自我转变的旅程》
📖 《了不起的我》的名言 298句名言
不是有一个“自我”在不停地发展，随着经历的顺境逆境，增增减减。而是这个发展的过程本身，就叫“自我”。
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心理作家
我们设想的人生和真正的体验，总是有很大的差距，非得等过程完整地开展，我们才会真的知道其中的滋味。
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就像我们的人生，从生到死，起点一样，终点也一样，可是展开的过程不太一样。而这个过程，才是它的本质。
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有了地图，你就可以上路了。你走的路，比地图重要。
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心理作家
没有什么路是一定的，重要的是，我们在借着走这些路修炼自己。就像坎贝尔说的，归根结底，所有的英雄之旅都是自我发现的旅程。
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心理作家
人不会为自己要走的路后悔，只会为自己没有响应召唤后悔。
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坎贝尔说，最初我们会认为这些恶龙都是外部的，是和我们作对的敌人，比如，不顺利的工作，苛刻的老板，总是打麻将不回家的丈夫。可是慢慢我们发现，问题并不在外面，而是来自我们内心。
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就像是一所不牢靠的房子坍塌了以后，建造房子的砖头还在，我们可以用这些砖头建起新的、更牢固的房子。
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可是很多事发生了，我们没得选。我们能选择的，只是当事情发生的时候，自己以什么样的态度对它—是被它击倒、逃避，还是直面苦难，把苦难熬成珍珠。
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如果你已经知道了一些道理，就没法退回去，假装自己不知道。可是太早知道这些道理，你就来不及展开探索它的过程。你走的歪路不够多，这些道理就没有足够的内容来支撑它。比起这些道理，你知道这些道理的过程才是更重要的。
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可是当我们不得不去适应的时候，却发现这些挫折背后，是带着珍贵的礼物的。礼物不是来自挫折本身，而来自我们对它的适应。
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心理作家
去承认损失，去哀悼，去迷茫，去失声痛哭，然后固执地相信会有新的未来从生活中长起来，哪怕我们现在还看不到这个未来。
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在一起需要两个人作出决，可是离开，只要一个人就可以决定了。如果对方真的决定要离开，那你做什么都是没有用的。
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有时候，尝试需要兜兜转转很长时间，我们才能看到一个可能的自我朝理想自我转变的影子。
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一个小小的种子，最开始是不起眼的，它只是安静地待在角落，连我们自己都不会太把它当真。
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生命总会为自己寻找出路，无论前面的阻力看起来有多强大。
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放弃并不比坚持容易，它同样需要勇气。有勇气接受损失；有勇气放下旧的，开始新的；有勇气放下熟悉的，尝试不熟悉的；有勇气放弃容易的，选择艰难的。
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可有时候，我们得学着从那里跌倒，就在哪里趴下。认了栽，承认失败，才会发现，原来可以换个地方重新来过。
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心理作家
有时候，只有承认损失，我们才能真正放下，重新开始。
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转变有它自己的节奏，就像没法略过冬天去经历春天一样，如果你着急让自己更积极、更充满自信，反而会打破转变的节奏。
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心理作家
🎲 随机 · 灵感闪现 ✨ 名言如星，拾光而行