每日文摘
艾瑞克·伯恩
沟通分析理论的创始人
艾瑞克·伯恩（Eric Berne，1910年5月10日－1970年7月15日），美国心理学家，他的《沟通分析心理治疗》一书的出版，奠定了沟通分析流派的基础。
📝 艾瑞克·伯恩 的名言
9句名言
觉察的人是鲜活的，因为他知道自己的感受、身在何处、现在是什么时候。他知道自己死后，树还会在那里，但他不再有欣赏它们的机会，所以他想现在就好好看看，尽可能留下深刻印象。
艾瑞克·伯恩
沟通分析理论的创始人
程序可能是成功的，仪式可能是有效的，消遣可能是有利可图的，但它们明显都是坦率的；… 相反，每个游戏基本都是不诚实的，结果总是包含戏剧化的特性，而不仅仅是令人兴奋的。
艾瑞克·伯恩
沟通分析理论的创始人
游戏的基础是隐蔽沟通，必定存在利用的成分。
艾瑞克·伯恩
沟通分析理论的创始人
亲密意味着一个能够觉察的人拥有自发且不玩游戏的坦诚，意味着感知清晰、未受污染的‘儿童’的解放，使他能够生活在此时此地的天真烂漫中。
艾瑞克·伯恩
沟通分析理论的创始人
自主（autonomy）的获得表现为三种能力的释放或恢复，这三种能力是：觉察（awareness）、自发（spontaneity）和亲密（intimacy）。
艾瑞克·伯恩
沟通分析理论的创始人
游戏夹在消遣和亲密之间。
艾瑞克·伯恩
沟通分析理论的创始人
除了让人随心所欲地安排时间的社交功能之外，一些游戏对于维持某些人的健康也是不可或缺的。这些人的心理如此不稳定，心理地位如此脆弱，以至于剥夺他们的游戏可能会让他们陷人不可逆转的绝望甚至精神病之中。
艾瑞克·伯恩
沟通分析理论的创始人
自我状态是一个伴随着一系列相关行为模式的感受系统。
艾瑞克·伯恩
沟通分析理论的创始人
沟通的第一条规则是，只要交互作用是互补的，沟通就会顺利进行。
艾瑞克·伯恩
沟通分析理论的创始人
🎲 随机 · 灵感闪现
✨ 名言如星，拾光而行
