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身体
穷人变得越来越穷,而富人则变得越来越富,吃得越来越好,身体也越来越强壮,从而变得更加富有。因此,贫富差距会进一步扩大。
阿比吉特•班纳吉
用运动重养身体,用阅读重养灵魂,让身体和灵魂都在路上。
梁爽
有趣的灵魂和健康的身体,是重养自己的目标,缺一不可。
梁爽
重养自己,是让身体和心灵都在滋养中,达到最佳的状态。
梁爽
肉体是奇妙的,灵魂更奇妙,最奇妙的是肉体居然能和灵魂结合在一起。身体和灵魂一定一个要在路上!相遇是人生莫大的幸运,在此时刻。两颗灵魂仿佛同时认出了对方,惊喜地喊出:是你!人一生中只要有过这个时刻,爱和孤独便都有了着落。
周国平
那你说说,养鸟有什么乐趣?嘉宾:作为老年人来说,可以锻炼身体。他催人早起,天明则叫。你说的情况,我听着像养鸡。
崔永元
切实执行你的梦想,以便发挥它的价值。不管梦想有多好,除非真正身体力行,否则,永远没有收获。
比尔·盖茨
主敬则身强。内而专静统一,外而整齐严肃,敬之工夫也;出门如见大宾,使民为承大祭,敬之气象也;修己以安百姓,笃恭而天下平,敬之效验也。聪明睿智,皆由此出。庄敬日强,安肆日偷。若人无众寡,事无大小,一一恭敬,不敢懈慢,则身体之强健,又何疑乎。
曾国藩
誉望一损,远近滋疑 精神愈用而愈出,不可因身体素弱过于保惜。
曾国藩
我认为为了体会极大的幸福,就得忍受小小的痛苦,这是人的天性。身体过于舒服,精神就会被摧毁。
卢梭
人类的理解力并不是脱离身体而存在的,而是在健康身体的基础上形成的正确和睿智的思想。
卢梭
教育最大的秘密是:让身体锻炼和思想锻炼互为调剂。
卢梭
大自然的教育是通过身体感受来唤醒想象力的,人类的教育则是通过想象力来唤醒身体感受的。
卢梭
更确切地说,无论是需要提升还是降低,自然选择都会偏好质量均等,直到身体所有部件达到一个恰当的平衡状态。
理查德·道金斯
卵子硕大无比,其巨大的、充满液体的内部空间蕴藏着丰富的线粒体种质,这些种质便是胎儿身体的种子。因此,无论你是女性还是男性,你的线粒体全部继承自你母亲线粒体的最初接种。无论你是女性还是男性,你的线粒体全部承袭于你外祖母的线粒体,没有一个来自祖母。
理查德·道金斯
冰凉的房间里,我们像瞎子摸索着我们两个的孤独。你的身体的自皙光辉胜过了黃昏。我们的爱里面有一种痛苦,与灵魂相仿佛。你,昨天仅仅只有完全的美,而如今,也有了完全的爱。
博尔赫斯
。当我们让悲伤流动时,我们不去压抑悲伤;相反,我们要专注于对所失之人或物的爱,让痛苦流过身体。我们的目标不是摆脱悲伤,或让悲伤更快地消失,也不是永远陷入悲伤之中。然而,一旦悲伤脱离了流动的原则,我们的悲伤就会积压于心。正如伊丽莎白的重要研究向我们展示的那样,我们必须在各个阶段之间不断流动,让我们的真实和悲伤流动。
格莱迪斯·麦克格雷
运动让我们的关节保持灵活和健康。运动可以防止我们的肌肉萎缩,因此肌肉可以支撑我们的韧带和骨骼。运动让我们的血液循环。除了疼痛本身,这也让我们关注其他层面的事物。那么我们感到痛苦的时候应该怎么动起来呢?尽管这看起来有些违反人性,但答案非常简单:我们应该以任意方式动起来。当然,也有例外,比如当我们的脊椎受伤或者骨头正在愈合时。但大多数时候,即使我们不得不保持身体的疼痛部位不动,做其他某些运动也是可以的。运动还能预防抑郁来袭,避免让我们更消沉难过。
格莱迪斯·麦克格雷
我们每个人都生而有因,生来就是为了学习和成长,也是为了施展我们的天赋。行医给了我一个机会,让我与世界进行积极、有意义的互动。当我拿着紫色的消毒液去找那头大象时,我内心深处感到由衷的快乐,因为我意识到在学校遇到的困难并不会击败我,我会找到一种解决方案来应对遇到的问题。我知道自己是重要的、被需要的。我觉得自己是万事万物中不可缺少的一分子。【09】有目标的生活可以帮助我们延长寿命、活得更幸福。我们从生活中获得的快乐,会感染我们周围的世界。在整体医学中,我们不仅仅将身体健康理解为灵魂健康的一个方面,我们还将灵魂健康视为世界健康的一个方面。当我们关注我们的灵魂和心海时,我们也让世界上的人更健康了,因为我们都紧密交织在一起。
格莱迪斯·麦克格雷
整体医学是指治愈患者整个人,而不仅仅是治疗疾病。把每个人看作一个完整而复杂的生命,一个具有独特身体、心理和精神特征的人,以及他或她在一生中要完成的一系列个人目标。
格莱迪斯·麦克格雷
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