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对我们的绝望、恐惧和敌意进行分析,找到原因,意识到这些负面情绪对我们有害无益,通过这样的锻炼,可以将负面情绪降低。同样地,与他人疏远的程度也可以通过分析降低。由此可见,认识冲突、理解冲突是解决问题的开始。
卡伦·霍妮
我们愈是正视自己的冲突并寻求自己的解决方法,我们就愈能获得更多的内心的自由和更大的力量。
卡伦·霍妮
许多生活经历,可以帮助改善我们的性格,发挥出榜样的作用。如果我们选择在生活中学习、积累经验,敢于从自己身上发现问题,承认自己的原因造成了不好的结果,积极地做出改变和回应,不断追求健康的人格,那么,我们会更好地适应社会,更好地解决我们面临的问题。
卡伦·霍妮
如果我们相信自己拥有某种品质时,完全不需要让别人来证明。而如果实际上我们并没有,只是希望自己有,那么就会对此非常敏感,总是害怕别人提出质疑。
卡伦·霍妮
所有的恐惧都源自未解决的冲突。但只要最终目标是整合人格,我们就不得不直接面对这些恐惧。此外,这些会阻碍我们面对自我。这些暂时的苦难,是我们得救的必由之路。
卡伦·霍妮
我们压抑或扼杀自己的重要组成部分,必然会与自己疏离,这种变化是在神经症的发展过程中逐渐形成的。
卡伦·霍妮
我们最终都会成为精致社会制度里的一个小齿轮。
卡伦·霍妮
我们的文明中无数刺眼的矛盾,使得人们的道德感普遍日渐麻木。其实对矛盾的接纳可见于诸多理论体系,而并不必然局限于道德范围。
卡伦·霍妮
只有当我们愿意承受打击时,我们才能有希望成为自己的主人。虚假的冷静植根于内心的愚钝,绝不是值得羡慕的,它只会使我们变得虚弱而不堪一击。
卡伦·霍妮
向对方表现和敞开我们自己的心扉。
卡伦·霍妮
这点以前,我常常奇怪:要病人相信他并没有自以为的那么了不起,那么出众,为什么竟是那样地艰难。但现在从这个角度来看,就一目了然了。病人不能退让分毫,因为承认了自己的某一缺点,就会使他与自己的冲突发生对峙,从而威胁到他一手建立的人为的和谐所以,我们还可以发现一种明确的相互关系,即冲突的强度与理想化意向僵硬程度之间的关系。越是复杂而刻板的理想化意象,越是暗示着严重的冲突。
卡伦·霍妮
原始的,利己的驱力与威严的良心之间的对立,正是我们千奇百怪的冲突根源。
卡伦·霍妮
我们的文明早已将我们湮没在生活的外部世界中。
卡伦·霍妮
认真对待生活与自己的人偶尔都有一人独处的需求。由于我们的文明早已将我们淹没在生活的外部世界之中,所以我们对这种需求很不理解,但历史上的各种哲学与宗教无一不强调它对个人完善有促进作用口渴望一种富有意义的孤独,绝不是神经症表现,相反,多数神经症患者不敢深入到自己心灵的内部,而失去了孕有建设性孤独的能力,这倒正是神经症迹象。只有当一个人与性的关系中出现了难以忍受的紧张,而孤独主要是为了避免这紧张时,想独自一人的愿望才是神经症表现。
卡伦·霍妮
所爱、所恨、所欲、所想、所惧、所怨、所信均无所知,但这种自我疏远也是所有神经症的通病。每个人,从正常状态到神经症状态都像是一架受遥控的飞机注定要失掉与自我的接触。自我孤立者很像海地岛神话中的还魂尸——被巫术复活还生的尸体,它们像活人一样工作生活,但却没有生命,而另外类型的患者却可以有较丰富的感情生活,既然存在这种多样性,我们便不能不认为自我疏远只属于孤独型。但所有的离群者都共有另一个特性,那就是他们都能够带着一种客观的兴趣来观察自己,就像人们观看一件艺术品。也许对他来说最好的描述应该是这样的他们对自己都持旁观态度。,这与他们对生活的总的态度一样。因此,他们常常是自己内心冲突的优秀的观察者一这方面突出的例证是他们常显示:对梦中的意象具有神秘的理解力。
卡伦·霍妮
生命的价值在于不断追求和突破自我。只要我们不放弃希望,我们就能创造出属于自己的奇迹。
蔡磊
只要我们齐心协力,不断探索和创新,总有一天我们会找到治疗方法。
蔡磊
我开始明白,死亡并不是最可怕的。最可怕的是放弃,是向命运低头。只要我们不放弃,就有可能找到治疗渐冻症的方法。
蔡磊
我觉得,作为世界五大绝症之首的渐冻症,既然选择了我,我就选择应战。也许我会倒在这个对手面前,但只要我们不认输,这战斗就不会停止。我相信人类终有一天,会把渐冻症从绝症的世界中抹去。
蔡磊
虽然她坦白的时候一脸坏笑,我却比任何时候都感激当年大学阴差阳错选了财税这个专业,并一干就是20年。而她放弃八年的医学背景,毅然转行财务工作,也让我觉得冥冥之中,我们的轨道似乎注定了要在某一点交汇。蔡磊与妻子的爱情故事,让很多人又相信了爱情,世间最美的爱情,不过如此了,你若不离不弃,我必生死相依。
蔡磊
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