关于生活的名人名言哲理格言警句语录 - 每日文摘
生活
如果任由身体感官萎缩，生活品质充其量只能勉强及格，有时甚至相当苦闷。但一个人一旦掌握了身体所能，学习为感官建立秩序，精神熵的现象就会一扫而空，变为充满乐趣的和谐。
米哈里·契克森米哈赖名人名言哲理格言警句语录 米哈里·契克森米哈赖
身体的价值既不在于它的化学成分，也不在于处理资讯的线路。它真正无比珍贵之处，乃因它是一切体验的来源及实际生活的记录。
米哈里·契克森米哈赖名人名言哲理格言警句语录 米哈里·契克森米哈赖
改善生活品质的主要策略有两种：一是使外在条件符合我们的目标；二是改变我们体验外在条件的方式，使它与我们的目标相契合。
米哈里·契克森米哈赖名人名言哲理格言警句语录 米哈里·契克森米哈赖
我们对自己的观感、从生活中得到的快乐，归根结底直接取决于心灵如何过滤和阐释日常体验。
米哈里·契克森米哈赖名人名言哲理格言警句语录 米哈里·契克森米哈赖
改善生活品质的主要策略有两种：一是使外在条件符合我们的目标；二是改变我们体验外在条件的方式，使它与我们的目标契合。
米哈里·契克森米哈赖名人名言哲理格言警句语录 米哈里·契克森米哈赖
控制意识最明显的指标就是能随心所欲地集中注意力，不因任何事情而分心。若能做到这一点，就能在日常生活中找到乐趣。
米哈里·契克森米哈赖名人名言哲理格言警句语录 米哈里·契克森米哈赖
日常生活品质的优劣并不取决于我们所做之事，而取决于做事的方法。
米哈里·契克森米哈赖名人名言哲理格言警句语录 米哈里·契克森米哈赖
学会掌控内在体验的人，能够决定自己的生活品质，这几乎就等同于接近了幸福。
米哈里·契克森米哈赖名人名言哲理格言警句语录 米哈里·契克森米哈赖
如果一个人学会了控制自己的内心状态，他就能决定自己生活体验的品质。
米哈里·契克森米哈赖名人名言哲理格言警句语录 米哈里·契克森米哈赖
一个懂得享受工作、人际关系和闲暇时光的人，无需借助药物或其他刺激，也能感到生活丰富而充满意义。
米哈里·契克森米哈赖名人名言哲理格言警句语录 米哈里·契克森米哈赖
控制意识，才能决定生活体验的品质；否则，外界条件就会决定它。
米哈里·契克森米哈赖名人名言哲理格言警句语录 米哈里·契克森米哈赖
要过上美好的生活，一个人必须首先拥有生活的选择。
米哈里·契克森米哈赖名人名言哲理格言警句语录 米哈里·契克森米哈赖
控制意识决定了生活的品质。
米哈里·契克森米哈赖名人名言哲理格言警句语录 米哈里·契克森米哈赖
只有在不计较好坏、全身心投入生活的每一个细节时，才会觉得幸福，直接去找反而不会奏效。
米哈里·契克森米哈赖名人名言哲理格言警句语录 米哈里·契克森米哈赖
只有学会掌控心灵的人，才能决定自己的生活品质；具备了这种能力，也就相当于接近幸福的境界了。
米哈里·契克森米哈赖名人名言哲理格言警句语录 米哈里·契克森米哈赖
遇到阻力就改变目标必须付出的代价就是，虽然生活可能会舒适愉快一些，但人生到头来可能落得空洞而没有意义。
米哈里·契克森米哈赖名人名言哲理格言警句语录 米哈里·契克森米哈赖
要克服现代生活的焦虑与沮丧，必须先从社会环境中独立出来，不再孜孜以求，只以社会赋予的赏罚为念。要具备这样的自制力，个人首先得学会做自己的主人，必须能不受外界影响，自己找到快乐和目标。
米哈里·契克森米哈赖名人名言哲理格言警句语录 米哈里·契克森米哈赖
我们这个时代最讽刺的一个矛盾就是，大量的闲暇并不能转换为乐趣。跟只不过数代以前的人相比较，我们享受人生的机会大多了，但事实上我们一点儿也不比老祖宗生活得更快乐。
米哈里·契克森米哈赖名人名言哲理格言警句语录 米哈里·契克森米哈赖
虽然各种证据表明，大多数人会陷入期望值不断升高的恶性循环中无力自拔，但还是有不少人能逃脱出来。这些人尽管物质条件不够优越，但仍然能改善生活品质，不但知足常乐，也常能使周遭的人生活得更快乐。
米哈里·契克森米哈赖名人名言哲理格言警句语录 米哈里·契克森米哈赖
生活在和谐之中的人，不论做什么、遭遇什么，都不会把精神能量浪费在怀疑、后悔、罪恶感及恐惧之上，精力永远用在有益的方面。
米哈里·契克森米哈赖名人名言哲理格言警句语录 米哈里·契克森米哈赖