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一旦时机到来,我们要能迅速地发现时机、把握时机,不犹豫,不踌躇,乘风而起,破万里浪。
《人民日报》
中共中央的机关报
我们一路奋战,不是为了改变世界,而是为了不让世界改变我们。
《人民日报》
中共中央的机关报
我们总喜欢拿顺其自然敷衍人生道路上的荆棘坎坷,却很少承认,真正的顺其自然,其实是竭尽所能之后的不强求,而非两手一摊的不作为。
《人民日报》
中共中央的机关报
我发现人与人之间的根本差异是认知能力上的差异,因为认知影响选择,而选择改变命运,所以成长的本质就是让大脑的认知变得更加清晰。
周岭
《认知觉醒》作者
模糊,正是人生困扰之源。而人生也像是一场消除模糊的比赛,谁的模糊越严重,谁就越混沌;谁的模糊越轻微,谁就越清醒。模糊让人心生迷茫和恐惧,而迷茫和恐惧又使我们的认知、情绪和行动遭遇各种困扰,继而影响人生的走向。
周岭
《认知觉醒》作者
人,生来混沌。根本原因在于出生时我们的理智脑太过薄弱,无力摆脱本能脑和情绪脑的压制与掌控,而觉醒和成长就是让理智脑尽快变强,以克服天性。
周岭
《认知觉醒》作者
很多时候,我们对困难的事物缺乏耐心是因为看不到全局、不知道自己身在何处,所以总是拿着天性这把短视之尺到处衡量,以为做成一件事很简单。事实上,如果我们能了解一些事物发展的基本规律,改用理性这把客观之尺,则会极大地提升耐心。
周岭
《认知觉醒》作者
理智脑不是直接干活的,干活是本能脑和情绪脑的事情,因为它们的“力气”大;上天赋予理智脑智慧,是让它驱动本能和情绪,而不是直接取代它们。就像我们大脑里的那位经理,他的职责既不是开除两位员工,也不是与他们对抗,更不是亲自上阵、包揽一切,而是学习知识,提升认知,运用策略,对两位老员工既尊重、包容又巧妙驱动,通过各种办法让他们开开心心地把活干了,最终使大脑这个“公司”团结和谐,欣欣向荣。
周岭
《认知觉醒》作者
潜意识没有思维,只有本能,它会努力让身体走低能耗路线,诱导我们娱乐、享受,所以本能通常都是阻碍学习的,而人若不学习,又无力克服本能。
周岭
《认知觉醒》作者
做选择是一件极为耗能的事情,如果没有与之匹配的清醒和定力,绝大多数人最终都会被强大的天性支配,去选择娱乐消遣。在有约束的环境下我们反而效率更高,生活更充实。
周岭
《认知觉醒》作者
当我们清楚地认识到相关认识规律之后,就能在面对长期的冷寂或挫折失败时做出与他人不同的选择:有人选择放弃,而我们选择坚持。
周岭
《认知觉醒》作者
一次是傻傻的敲键盘,一次是傻傻的写文章,我看到了创造文字的好处,进而主动做成了这件事。而以前的我爱耍一点小聪明,总希望能先看到结果再行动,反而浪费了很多时间。
周岭
《认知觉醒》作者
现实和理论都告诉我们:懂得百点不如改变一点。真正的成长不在于自己懂得了多少道理,而在于自己改变了多少。
周岭
《认知觉醒》作者
任何能制造压力的事件都会挤占我们的心智带宽,比如明天的演讲、考试的期限、失业的担忧,等等。只要我们的注意力被某一个巨大的事物吸引,我们就有可能进入稀缺状态,进而降低心智带宽,做出不明智的行为。
周岭
《认知觉醒》作者
我发现每天有事情做不代表觉醒,每天都努力也不代表觉醒,真正的觉醒是一种发自内心的渴望,立足长远,保持耐心,运用认知的力量与时间做朋友。
周岭
《认知觉醒》作者
真正的生活就是全然活在此刻,充分体验每一个当下,不论它带给我们的是欢乐还是困苦。
亨利·戴维·梭罗
瓦尔登湖畔的哲人
唯有当我们独处时,才最接近真实的自我;在沉默和孤独中,我们才能听见内心的声音。
亨利·戴维·梭罗
瓦尔登湖畔的哲人
让我们像大自然那样从容不迫地度过每一天,别让任何琐事牵绊住我们的双脚,也不要因为追求过多不必要的东西而使自己疲于奔命。
亨利·戴维·梭罗
瓦尔登湖畔的哲人
我们日复一日所需求的,并不是所谓大量的幸福,而是消除痛苦,减少无聊——两者的区别也许不大。
亨利·戴维·梭罗
瓦尔登湖畔的哲人
如果我们走上了一条错误的道路,那就必须先回到原点。
东野圭吾
日本推理小说作家
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