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怎样才能改变这位深陷认知失调的朋友呢?关键在于:不要试图去改变他的认知,而是去改变他的行为。
夏栋
从此以后,我有了明确的认知:接二连三不顺,无论大小,都需要安静下来,看看内心是否生起敌意,然后予以化解。
武志红
选择决定命运,认知决定选择。所以,世界是公平的,你永远赚不到超出你认知范围的钱。
罗振宇
心智与心灵的不同:心智多是大脑层面的认知;心灵是情感和潜意识层面的能量。
李中莹
只有认知到情绪的价值,我们才不会排斥情绪、才不会被情绪所困扰。
李中莹
情绪源自内在认知,认知转变,是情绪困惑的转折点。
李中莹
愤怒情绪处理方法,一呼吸放松法;二用问答改变看法和认知;三打破状态。
李中莹
育儿的核心认知:“父母的首要任务不是‘教育’孩子,而是‘理解’孩子——理解他的发育阶段、个性特点、需求与困境,再基于理解给予引导。”
鲁道夫·德雷克斯
AI时代的贫富差距:认知带宽的差距。
罗振宇
李希贵教授支持给孩子手机的理由是:手机是帮助孩子扩大认知半径、学习未来技能的必要工具,孩子应该早接触。
罗振宇
这个世界最大的公平在于:当一个人的财富大于自己认知的时候,这个社会有100种方法收割你。
博多·舍费尔
世界上没有任何问题不是手捧着礼物来到我们身边的 —— 财务困境背后,藏着修正财富认知的机会。
博多·舍费尔
穷人认为钱是万恶之源,富人视钱为解决问题的工具、实现梦想的手段 —— 对金钱的负面认知,是阻碍致富的根本原因。
博多·舍费尔
人赚不到认知以外的钱,对基础概念的理解在暗中决定命运。
李笑来
成绩差的学生常瞧不起学霸,赚钱‘差生’也会说‘除了钱你还有什么’——本质是认知逃避。
李笑来
我们的情感、特殊的偏见、自我欺骗以及我们其他已经明确知道的认知缺陷,构成一个力场,我们的原则在其中扭曲变形。
伊恩·麦克尤恩
你去的地方越多,慢慢就能走出地域的偏见;你见识的人越多,慢慢就会走出身份的偏见;你知道的事情越多,慢慢就会走出认知的偏见。
老杨的猫头鹰
不要因为结果不尽人意,就美·化自己当初没有选择的那条路;不要用现在的生活条件,去审视处处匮乏时的自己;不要用现有的认知水平,去批判懵懂无知时的自己。
老杨的猫头鹰
研究自己的失败,比羡慕别人的成功更有意义。每一次失败的背后,都藏着认知的漏洞,补全它,你就会变得更强大。
凯特·萧邦
认知的改变,不是一蹴而就的,需要把新的思维方式、行为习惯,从“刻意模仿”到“自然内化”,一步步突破旧有模式。
凯特·萧邦
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