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事
🏷️ 事 的名言
36996句名言
凡是你抗拒的,它都会持续。当你有情绪的时候你首先做到臣服,接受事实,然后臣服于事件衍生的情绪,不要与它抗争。
张德芬
女作家
对已经发生的事臣服,因为任何程度、任何形式的抗拒都是徒劳无功的!臣服的好处就是,当你接纳了当下,不徒然浪费力气去抗争的时候,事情往往会有意想不到的转机出现,你才发现原来的挣扎真的是白费力气。而且,正是因为你把能量充分灌注于眼前的事物,有的时候你会发现更好的解决之道,帮助你脱离眼前的困境,或是你不喜欢的情境。
张德芬
女作家
把人生看长一点,把事情看小一点,把得失看淡一点,把因果看明白一点,太阳就出现了。
林青贤
《幸福,从接纳开始》作者
很多时候我们看到的不一定是真相,每个人背后都可能是有故事的。
林青贤
《幸福,从接纳开始》作者
看看自己有什么价值,会创造什么价值,那么你就会吸引跟自己价值相关的人和事物出现在你的生命里。
林青贤
《幸福,从接纳开始》作者
你需要找到自己内心真正想成为的那个人,而不是你想要从事的职业。
林青贤
《幸福,从接纳开始》作者
一切都来自爱。提升爱,万事万物皆会好转。
林青贤
《幸福,从接纳开始》作者
给予爱,而不是付出爱,才是真正的爱。如果爱没有增加,事情不会任何改变。
林青贤
《幸福,从接纳开始》作者
注意力的方向产生成果,有焦点就有盲点。父母把注意力放在孩子的问题上,看到的自然是孩子的问题以及做不好的事情了。越聚焦越看不到其他东西。
林青贤
《幸福,从接纳开始》作者
关注事情是为了控制,关注心情是为了爱。
林青贤
《幸福,从接纳开始》作者
我们的意思和别人的理解,有时可能是两回事。如果无法确定对方是否已经明白,我们可能就需要得到反馈。
马歇尔·卢森堡
《非暴力沟通》 作者
我们的心情并不取决于他人的行为。同一件事情,不同的需要导致不同的感受。
马歇尔·卢森堡
《非暴力沟通》 作者
如果我们威胁他人或实施惩罚,人们常常会产生敌意和抵触心理。这样彼此的关系将会疏远。同时,惩罚还可能使人忽视事情本身的意义,而把注意力放在不服从的后果上。
马歇尔·卢森堡
《非暴力沟通》 作者
这种贴心的陪伴会使任何事情都变得更能忍受。
菲利帕·佩里
《真希望我父母读过这本书》作者
遗憾的是,我们中的大多数人很难意识到这一点,很难阻止自己把幼时受到的对待继续传给下一代。我们需要注意自己的感受,然后反思。正视自己想要采取的不当的因应方式,会让人产生愧疚感和防御心态。但愧疚不是坏事,当我们意识到正在发生的事情时,可以把愧疚转化为庆幸,因为它提醒我们需要改变。
菲利帕·佩里
《真希望我父母读过这本书》作者
我的客户奥斯卡收养了一个十八个月大的男婴。每次儿子把食物掉在地上,或是随处乱扔食物时,奥斯卡就一肚子火。我问他:“你小时候要是把食物掉在地上或随处乱扔食物时,会发生什么事?”他说祖父会用刀柄敲他的手指头,然后要求他离开房间。他回想起自己儿时遭到那种对待的感受后,开始同情幼年的自己,那也帮他找到了对孩子的耐心。
菲利帕·佩里
《真希望我父母读过这本书》作者
为人父母是件苦差事,可能很无聊、令人沮丧、让人失望、伤透脑筋,但同时也是你经历过的最有趣、最快乐、最有爱、最美好的事情。
菲利帕·佩里
《真希望我父母读过这本书》作者
另一种处理分歧和冲突的方式,我称为“你看,那边有松鼠!”或俗话说的“顾左右而言他”。亦即改变话题,不谈正在困扰你的事情。
菲利帕·佩里
《真希望我父母读过这本书》作者
孩子生活中的人,构成了孩子的世界。那个世界可能是充满关爱的世界,也可能像战场一样纷争不断。努力避免家庭生活偏向战场那个极端,这非常重要。如果孩子总是心事重重,担心自己的安危及归属,他们就无法自由地对广阔的世界展现好奇心。没有好奇心对他们的专注力与学习都可能产生负面的影响。
菲利帕·佩里
《真希望我父母读过这本书》作者
孩子不是一个物品,而是你生命中的一个重要的人,他可能需要依赖你二十年,他不单只是改变你原本生活的催化剂。如果你从私心看待为人父母这件事,孩子其实是丰富你人生的源泉。
菲利帕·佩里
《真希望我父母读过这本书》作者
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