心流是完全为了活动本身而全身心投入。自我消失。时间飞逝。每一个动作、移动和思想都不可避免地跟随前一个，就像演奏爵士乐一样。你的整个身心都参与其中，并且你在最大限度地使用你的技能。

侦查的艺术不在于看到可见之物，而在于察觉无形之物。

To write is to give voice to the voiceless.

食品的未来取决于传统与创新的平衡。

未来属于那些相信自己梦想之美的人。

我不是物质女孩，但我确实喜欢好东西。

【译文】 孔子说：“有一种人，不了解情况就冒然行事，我不会这样。多听，向先进人物学习；多看，把细节牢记在心。就是掌握知识的最好方法。”