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所谓“追求无我”就是借助于工作生活中一切能够让心灵种子呈现的机会,认识真实的自己,通过释放掉种子完成对自我的超越,突破“我以为、我认为、我觉得”这些让自己偏离事情真相的障碍。每一个种子的释放就相当于去除了一种“我”的能障,面对外境的时候,我的特点的障碍就少了一重,也就变得更加“无我”。

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