【译文】 粮食尽量精，肉类尽量细。变质的东西不吃；变色的东西不吃，变味的东西不吃；烹饪得不好不吃；不是吃饭的时间不吃；切的不好看不吃；调味品不好不吃。肉类虽多，但不要吃过量。只有酒不限量，但不要喝醉。从集市上买来的酒肉不吃；每餐必有姜，但不多吃。

我从不相信失败。如果能享受过程，就没什么失败可言。

El hombre más poderoso es el que es dueño de sí mismo.

在沉默中，我们找到真相。

现代世界的巨大挑战是创建既足够强大以有效治理，又对公民需求负责和响应的制度。