深入做某件事的唯一方法就是努力工作。
The only way to do something in depth is to work hard.
我从田径中学到的竞争艺术就是忘记的艺术,我现在提醒自己这一点。你必须忘记你的极限,你必须忘记你的疑虑、你的痛苦、你的过去。