当我们未能设定界限并让人们承担责任时，我们会感到被利用和虐待。
When we fail to set boundaries and hold people accountable, we feel used and mistreated.
保持大脑活跃对我的存活有至关重要的作用，还有保持幽默感也是。
"You have to love yourself before you can love someone else."
没有行动的数据只是噪音；农民需要的是工具，而不仅仅是信息。
强调历史研究既要理解历史背景，又要保持学术批判性。