提取练习，不论采用何种形式，是像对客人点的一杯绿茶这种日常事务的记忆，还是之前实验里提到的学校的正式考试或小测验，都能帮助我们加强和提高记忆力。
‌詹姆斯·M·朗名人名言哲理格言警句语录 ‌詹姆斯·M·朗
生活是一个学习的过程，所有事情都是实践和提高的机会，挑战自己是一件充满乐趣且令人兴奋的事情。你可以帮拖延者培养或向他们传递这样的生活态度。
简·博克
孤独型在表现虐待倾向时，唯独显得温和客气。他以无声无形的方式挫败别人，以他随时打算抽身退出的姿态使别人感到不可依靠，暗示自己正受他们的纠缠或打扰，看到别人出丑便心中暗暗痛快。
卡伦·霍妮
The first step in quality improvement is to understand what the customer really wants.
质量改进的第一步是了解客户真正想要的是什么。
菲利浦·克劳士比
过程即奖励，享受“做”的本身，而非结果。
米哈里·契克森米哈赖
毕业是人生中一个重要的转折点，要对自己的选择充满信心和坚持。
佚名
创业就像跳悬崖，我40岁的时候发现没有悬崖可跳了，于是自己造了一个。
王兴
任何人都能成为历史，只有伟人能创造历史。
Anybody can make history. Only a great man can write it.
奥斯卡·王尔德
勤政，是雍正区别于其他帝王的一个显着特征，纵观中国历史，像雍正那样勤政者，前无古人，后无来者。
阎崇年
人为私利所驱使，任何话都可以说，任何角色都能扮演，甚至可以把自己扮成一个大公无私的人。
拉罗什富科
我来自一个工人阶级家庭，这塑造了我看待世界的方式。
安妮·埃尔诺
一个人要承认自己有许多不知、无知、误以为知的盲区，为了消灭盲区就要学习，不但要读书，而且要谦虚地多多提问。
王蒙
一只手挡开笼罩着命运的绝望，同时，另一只手记下在废墟中看到的一切。
弗兰兹·卡夫卡
风，那么轻柔，带动着小树、小草一起翩翩起舞，当一阵清风飘来，如同母亲的手轻轻抚摸自己的脸庞，我喜欢那种感觉，带有丝丝凉意，让人心旷神怡。享受生活，不一定要有山珍海味、菱罗绸缎为伴，大自然便是上帝所赐予人类最为珍贵的。
蕾切尔·卡逊
在团体治疗中，切勿妄下结论，“团体治疗师应该肆意表达所有感觉”。有时，这种好心的直白或表达，可能会导致难堪的、放纵的、具有破坏性的互动。治疗师的示范必须展示真诚、责任感和适当的节制。
欧文·亚隆
无故寻愁觅恨，有时似傻如狂。纵然生得好皮囊，腹内原来草莽。潦倒不通世务，愚顽怕读文章。行为偏僻性乖张，那管世人啡谤！富贵不知乐业，贫穷难耐凄凉。可怜辜负好韶光，于国于家无望。天下无能第一，古今不肖无双。寄言纨绔与膏粱：莫效此儿形状！
曹雪芹
我不是天才，正如我所讲的一样关键所在是要有激情，当你有一个强大的激情，而且工作重点非常明确的时候，你就可以变成专家了。你不断地工作，因为你有激情、因为你找到了朋友，你一旦有了工作重点，你就有了更深刻的了解，事情就变得很容易了。
孙正义
平静是因为有所决定，决定了要等下去。
顾漫
面对，不一定最难过。孤独，不一定不快乐。得到，不一定能长久。失去，不一定不再拥有。
徐志摩
A picture must be primarily about itself and not about something else.
一幅画首先必须关乎它自身，而不是其他东西。
格哈德·里希特