“30岁但脊柱僵硬，那你已经老了；60岁仍拥有灵活的脊柱，那你依然年轻……”通过普拉提脊柱逐节运动，一起提升脊柱灵活度感受波浪般流动感。
‌约瑟夫·普拉提名人名言哲理格言警句语录 ‌约瑟夫·普拉提
黑暗中我想到落于海面的雨，浩瀚无边的大海上无声无息地，不为任何人知晓地降落的雨。雨安安静静地叩击海面，鱼们甚至都浑然不觉。
佚名
正如“饭吃八分饱”于养生一样，胜亦只八分足矣。
德川家康
凶恶每“战胜”一次善良就把自己压缩了一次，因为它宣告了自己的丑恶。善良每败于凶恶一次，它就把自己弘扬了一次，因为它宣扬了自己的光明。
王蒙
美丽只有同谦虚结合在一起，才配称为美丽。
塞万提斯
Nature is the armory of genius. It supplies the tools, but the workman must use them.
大自然是天才的武库。它提供工具，但工匠必须使用它们。
亚历山德罗·伏特
如果一个人不过高地估计自己，他就会比他自己所估计的要高得多。
歌德
我不关注过去，我关注现在。
I don’t focus on the past, I focus on the present.
诺瓦克·德约科维奇
The most powerful art is that which speaks to the soul.
爱德华多·纳兰霍
她需要的不是额外的同情和帮助，她仅仅需要在世俗条件下的一份公平。她觉得公平才有尊严，低于或高于公平的东西就失去了尊严。
余秀华
永远都不要从别人的口中去认识一个人，不要相信流言蜚语。直到你亲自去接触他的时候,你才能够看见事实。
哈珀·李
吞舟之鱼荡而失水，则制于蝼蚁，离其居也。
【大意】能够吞舟的大鱼，一旦失去了水，也会被蝼蚁所制服，这是因为它离开了适于自己居住的处所所致。
刘安
有4种不友善行为会导致夫妻分离：蔑视、批评、防御性和阻挠。
戴维·布鲁克斯
彼一时，此一时也。
孟子
别人的闲言碎语对于我不过是，无需打伞的稀疏雨点。
余华
工人没有祖国，绝不能剥夺他们所没有的东西。
马克思
时间属于现实，时光属于人生。
冯骥才
土地记得，即使人们忘记了。
The land remembers, even when people forget.
亚历克西斯·赖特
嫉妒从不休假，因为他总在某些人心中作祟。
培根
更高的回报意味着大胆行动很重要，大赢家愿意为如此多的尝试买单。
2015年：贝索斯致股东信《全世界对失败最宽容的公司》
杰夫·贝索斯