如何抗压、减压？建议尝试以下方法：积极心理暗示法：越是有压力，越要相信自己一定行。通过很“燃”的心理暗示为自己鼓劲、弱化压力导致的紧张焦虑感。他人经历排压法：通过和身边境遇类似的同学／朋友“抱团取暖”，一起加油度过压力期；还可以把小说或影视剧中成功战胜压力、实现心中所愿的人物当作榜样，从他们的逆袭故事中获得信念与能量。其他方法还包括：“萌宠疗愈法”、“淋漓释放法”、“猫式打盹儿法”、“未来想象法”。
李柘远名人名言哲理格言警句语录 李柘远
玫瑰花：哦，如果我想跟蝴蝶交朋友的话，当然就得忍耐两三只毛毛虫的拜访咯。我听说蝴蝶长的很漂亮。况且，如果没有蝴蝶，没有毛毛虫，还会有谁来看我呢？你离我那么远...至于大动物，我才不怕呢，我有我的力爪啊。
安托万·德·圣-埃克苏佩里
有时候，迷信有着奇怪的根源，还有更为奇怪的分支。
弗兰克·赫伯特
可持续性不仅仅是一个流行词；它是一个商业的必要条件。
Sustainability isn't just a buzzword; it's a business imperative.
特拉维斯·斯蒂斯
好人都是通过对美德的爱来表达憎恶扬善之心的。
昆图斯·贺拉斯·弗拉库斯
人们通常看到的是他们想看的，听到的也是他们想听的。
罗伯特·马利根
我也和你一样，一样的帽子，一样的衣服，一样的动作。可是哈克，你可以和我一样吗？在麦田自由的奔跑……
杰罗姆·大卫·塞林格
所以在对方第一次试探的时候，你就要勇敢地回击，让他对冒犯你的代价有所顾虑。
理微尘
雪满山中高士卧，月明林下美人来。
陆小曼
"Success can make people unlearn the habits that made them successful in the first place."
成功会让人忘记最初让他们成功的习惯。
萨蒂亚·纳德拉
小鸟依人对我而言特不现实，其实女性在爱情中90%的问题是因为她们依赖别人，所以她们被动，所以她们痛苦，所以没有任何主控权，但主控权不是强权。
赵薇
夜晚是我的家，音乐是我的家人。
The night is my home, and the music is my family.
The Weeknd
经济落后不可怕，可怕的是失去carry的勇气。
刺痛
我就这样一面看水一面想你。
沈从文
生活从来都不是静止不变的，能够接受、处理、拥抱改变，比抵制改变，试图找回失去的东西更积极有效。
菲利帕·佩里
政客，甚至鼓动家们在目前时局中运用的种种理论通常并不是最近的。但是或早或晚些，不管是好是坏，危险的并不是既得利益，而是思想。
凯恩斯
A person needs to walk how many roads to become a real person.
一个人要走过多少路，才能成为真正的人。
王安忆
我非常热爱我的工作，每天早上去上班时，都会觉得自己好像是要到西斯汀教堂作壁画一样。（注：米开朗基罗名画“最后的审判”完成处）
巴菲特
这些屏幕隐含了一种无穷无尽而且能够立即实现的可能性：望着这些屏幕，我们可以想象自己在一时的冲动下走到售票柜台前，然后不到几个小时，即可出发前往某个遥远的国家。在那里，祈祷仪式的呼唤声回荡在白色石灰墙的屋宇上空，我们不懂当地的语言，也没有人知道我们的身份。屏幕上显示的各个目的地没有任何说明描述，却因此更在我们内心激起怀旧与渴望的情绪：特拉维夫、的黎波里、圣彼得堡、迈阿密、经由阿布扎比转机至马斯喀特、阿尔及尔、由拿骚转机至大开曼岛……每个地点都承诺着不同于我们既有人生的生活形态。我们一旦对自己的生活感到羁束滞闷，就不免向往这些遥远的地方。
阿兰·德波顿
龙要游到大海里应对猛浪，才能活动自如；狮要跑到山林里击败群兽，才能展现英姿；鸟要飞到虚空里同意挑战，才能学会遨翔；人要走到社会里承担考查，才能快速成长。
星云大师