认知重构是多方面改善睡眠和改善自我的第一道催化剂。
格雷格·D.贾克布名人名言哲理格言警句语录 格雷格·D.贾克布
世人都晓神仙好，惟有金银忘不了！古今将相在何方？荒冢一堆草没了。
曹雪芹
只见红楼画阁，绣户朱门，雕车竞驻，骏马争驰。
金庸
人的痛苦大多来源于三种信念：第一，我必须要把事情做好，做一件事要得到表扬，否则我就很烂。第二，别人必须喜欢我，必须对我好，或者对我公平，否则就很糟糕。第三，世上的事情必须是容易的，必须和我想象的一样，否则就太糟糕了。
埃隆·马斯克
我们每个人都曾被爱我们的人塑造和再塑造过，只要他们稍微有些恒心，我们便成了他们的作品。
弗朗索瓦·莫里亚克
男性的责任是：在不同的时代，不同的地位和场合，有不同的表现。
曾仕强
谋局自当如是，如果我们把成功的机会，都押在对手的选择上，那便是下下之法。
海宴
走得突然，我们来不及告别。这样也好，因为我们永远不告别。
三毛
哲学家们经常问的是：‘为什么？’和‘怎么样？’
朱利安•巴吉尼
过度的追求完美实际上是一种苛责，凡事不用追求太过圆满才能持久，精力也可以分散安排到其他值得耗费的地方。
黄峥
一目之人可使视准，五毒之石可使溃疡。
一只眼睛的人可以用来看水平仪，有毒的石头可以用来治疗痈疽。
刘伯温
We don't inherit the earth from our ancestors; we borrow it from our children.
我们不是从祖先那里继承了地球，而是从子孙那里借来的。
莎拉·格林
我们想要快乐，第一步就是要和我们的生活和睦相处，不去抗拒它。生活就像大海，而生活情境就像大海的波浪，也许我们不喜欢太大的浪花，但大海始终都在那里，一直都是宁静的。
张德芬
一个人要能够在自我的地位发生变化的时候毅然抛弃那种地位，不顾命运的摆布而立身做人，才说得上是幸福的。
卢梭
便是空着手，也一定将肘弯撑开，像一只螃蟹，低一班的在后面总不能走出他之前。这一种螃蟹式的名公巨卿，现在都阔别得很久了，前四五年，竟在教育部的破脚躺椅上，发见了这姿势，然而这位老爷却并非雷电学堂出身的，可见螃蟹态度，在中国也颇普遍。
鲁迅
农业的成功不仅仅关乎产量，还关乎为后代守护土地的责任。
Success in farming isn’t just about yield; it’s about stewardship of the land for future generations.
布伦特·布克
孤立的个人很清楚，在孤身一人时，他不能焚烧宫殿或洗劫商店，即使受到这样做的诱惑，他也很容易抵制这种诱惑。
古斯塔夫·勒庞
预测未来的最好方法就是创造未来。
The best way to predict the future is to invent it.
克莱夫·辛克莱
它（爱）叫懦夫变得大胆，却叫勇士变成懦夫。
莎士比亚
我的风驰电掣的流血的思想，在我的复仇没有充分达到之前，绝不会踟蹰反顾，化作绕指的柔情。
莎士比亚