断食有益健康的机制之一，正是让身体减少制造IGF-1。
麦克尔·莫斯利名人名言哲理格言警句语录 麦克尔·莫斯利
爱怕沉默。太多的人，以为爱到深处是无言。其实，爱是很难描述的一种情感，需要详尽的表达和传递。
毕淑敏
我们需要有针对性的观察，聆听具体情境中的某个具体的孩⼦或某群具体的孩⼦，和他或他们进⾏互动，给予他或他们反馈，进⽽培育和保持教育的敏感性和机智。
马克斯·范梅南
小孩儿时候，再加上刚刚进入青春时期的两三年是生活中最充足的最优美的最属于我们的部分；它不知不觉地决定整个未来。
赫尔岑
Never let fear stop you from pursuing your dreams.
永远不要让恐惧阻止你追求梦想。
艾丽西亚·凯斯
生命是以时间为单位的，浪费别人的时间等于谋财害命；浪费自己的时间，等于慢性自杀。
鲁迅
怀揣信念与激情，才能抵达成功的彼岸。
巴蒂斯图塔
Nobody said it was easy.
没人说过这很容易。
克里斯·马汀
不妄求是知足的生命，不投机是本份的性格，不计谋是诚实的做人，不自私是净化的身心。
星云大师
忠实的抄本在于能使我们看出平庸原作中的荒谬之处。
拉罗什富科
不会创作的人总是举重若轻，真正会创作的人事实上总是举轻若重。
李笑来
质量从来不是偶然的，它始终是智慧努力的结果。
Quality is never an accident; it is always the result of intelligent effort.
约翰·史密斯
我们打的是整体排球，不是个人英雄主义。
郎平
当一个人情绪低落的时候，他会格外地喜欢看日落。
安托万·德·圣-埃克苏佩里
哲学与正常生活无关，是抽象的。
阿尔弗雷德·艾耶尔
我们听到他的名字不会感到肉体的痛苦，看到他的笔迹也不会发抖，我们不会为了在街上遇见他而改变我们的行程，情感现实逐渐地变成心理现实，成为我们的精神现状：冷漠和遗忘 中跳跃的浪花。
马塞尔·普鲁斯特
"The wound is the place where the Light enters you."
伤口是光进入你内心的地方。
迈克尔·托马斯
"The more I study nature, the more I stand amazed at the work of the Creator."
我越是研究自然，就越对造物主的工作感到惊叹。
路易斯·巴斯德
灵活对待目标。修正目标并不一定意味着失败。事实上，它意味着你足够灵活，而不是顽固不化，毕竟，一个稳健而又成熟的人在做事方面一定是能变通的。修正目标可能是一种面对现实状况的态度和反应，表明你能够评估现实的可能性并据此做出相应的调整，而不是一味坚守不可能实现的理想。
简·博克
任凭风浪起，稳坐钓鱼船。
谚语