步行不但燃烧热量，提振心情，还能帮助你保护记忆。通常，随着年岁增长，大脑会缩水，但一份研究发现，经常走路者的海马(hippocampus)会变大，海马是大脑记忆不可或缺的区域。在核磁共振影像中，经常走路的人跟整天坐着不动的人相比，大脑平均年轻两岁。
麦克尔·莫斯利名人名言哲理格言警句语录 麦克尔·莫斯利
我们来到这个生命和躯壳里必然是有使命的，越是艰难的事情便越当去超越它。
三毛
我喊出“不在沉默中爆发，就在沉默中死亡”，就是想激励队友“永不放弃”。
姚明
中国文学史，研究起来，可真不容易，研究古的，恨材料太少，研究今的，材料又太多，所以到现在，中国较完全的文学史尚未出现。
鲁迅
事实是冥顽不灵的。无论我们的愿望、倾向或激情是什么，都无法改变事实和证据的状态。
约翰·亚当斯
过去的重量比未来更重。
The weight of the past is heavier than the future.
凯文·巴里
当嘲弄者最认真的时候，却从未被认真对待。
詹姆斯·乔伊斯
友谊和爱情之间的区别在于：友谊意味着两个人和世界，然而爱情意味着两个人就是世界。在友谊中一加一等于二；在爱情中一加一还是一。
泰戈尔
如果你想变得富有，那么你就换一个象限。你所需要的不是一份新的工作，而是一种新的思维方式。
罗伯特·清崎
跨行业合作是解决世界最大挑战的关键。
Collaboration across industries is key to solving the world's biggest challenges.
克劳迪奥·德斯卡齐
就因为你喜欢我的东西，不代表我就欠你什么东西。
鲍勃·迪伦
The path to discovery is rarely a straight line.
发现的道路很少是一条直线。
卡塔琳·卡里科
真实是人生的命脉，是一切价值的根基，又是商业成功的秘诀，谁能信守不渝，就可以成功。
西奥多·德莱塞
人生没有一种局面是完全不愉快的，有害无利的——只要我们将笑话当作笑话看待，不要太认真。
张爱玲
当你没有了责任，每天对自己，对别人都没有了期待，你会做什么？
纳丁·戈迪默
写作从来就不是为了影响世界，而只是为了安顿自己。
周国平
不管是东方人还是西方人，与其固执地按照一种学习方式学习，不如按照个人所处的环境来调整学习方式。不妨从多个方面对现在的学习方式进行观察，看一看它到底是否适合自己，再选择最合适的方式进行学习，这样就能取得令人满意的学习成绩了。
KBS Homo Academicus 制作团队
生活是严峻的，那严峻不是要你去屈服，而是要你更坚强。
臧克家
记忆是我们随身携带的日记。
Memory is the diary we all carry about with us.
拉斐尔·塞尔伯恩
方圆百里之内，无论妇幼老少，猪犬牛羊，杀而焚之，化作焦土，万年寸草不生。
秦始皇