你谈论棘手的议题，或感到恼怒，或觉得你和对方快吵起来时，请记得以下几点。1.承认自己的感受，也考虑对方的感受。也就是说，不要坚持自己是“对的”、对方是“错的”；不要坚持自己“很聪明”、对方“愚不可及”；2.定义你自己，而不是定义别人。所以要使用“我陈述句”，而不是“你陈述句”。3.不要反应，而是反思。你不必在每次反应之前都先反思（我不是主张你放弃所有的自发性），但是如果你现在感到恼火或生气，我觉得暂时停下来了解原因是个好主意。4.接纳你的脆弱，而不是害怕示弱。唯有展现脆弱，敞开心扉接纳自己，才可能培养亲近的关系。5.不要径自认定他人的意图。不要设想太多或是把自己的想法硬套在他人身上，想办法了解对方的感受，如果你误解对方了，就坦然承认。了解自己及对方的感受不仅是良好协商的基石，也是健全关系及同理心养育的基础。开启这种互动永远不晚。我。
菲利帕·佩里名人名言哲理格言警句语录 菲利帕·佩里
一名好弓手，不会同时瞄准两只兔子；一个合格的策划者，按道理不应该同时执行两个互相干扰的目标。
马伯庸
年轻时代是培养习惯、希望及信仰的一段时光。
约翰·罗斯金
By convention sweet is sweet, bitter is bitter, hot is hot, cold is cold, color is color; but in truth there are only atoms and the void.
按惯例，甜是甜的，苦是苦的，热是热的，冷是冷的，颜色是颜色；但实际上只有原子和虚空。
德谟克利特
生活中，我们往往跟着印象和感觉走，凭直觉引导行事，而且我们觉得这种直觉和偏好很可靠，这种自信通常也是正当合理的。不过，也不尽然。
丹尼尔·卡尼曼
苛求君子，宽纵小人，自以为明察秋毫，而实则反助小人张目。
鲁迅
的确，人是一条不洁的河。我们必须成为大海，方能容纳一条不洁的河而不致自污。
尼采
如果你珍惜自己，赶快放弃一切妄念，趁你尚可为力的时候救救你自己吧。
马可·奥勒留
 只有市场经济才能实现繁荣和自由。
米尔顿·弗里德曼
写作是直面未知。
To write is to confront the unknown.
J·M·库切
常言道，“境由心生”，又说“心本无生因境有”。总之，快乐是一种心理状态。内心湛然，则无往而不乐。吃饭睡觉，稀松平常之事，但是其中大有道理。
梁实秋
如果人民以冷静的态度去办大事，世界史上就不会留下多少有关丰功伟绩的记录了。
古斯塔夫·勒庞
创业要 “先开枪后瞄准” 或 “边开枪边瞄准”，市场机会稍纵即逝，实践中调整比完美计划更有效。
周鸿祎
我的不幸在于，我缺乏拒绝别人的能力，我怕一旦我拒绝了别人的话，便会在彼此心里留下一道永远无法修复的裂痕。
太宰治
女人，命好的，一生跟一个男人，命不好，便跟很多个男人。
李碧华
过多地吸取别人的独创思想，就限制了自己本来拥有的那一份思辨能力的发展。陷入到别人的思路之中，就同在别的庭园里迷路一样，这又像一个身材高大的仆人搀着你走路，他步子大，你步子小，非常吃力。
查尔斯·兰姆
人有坎凛莫嗟叹，应须革新换旧图新。
弘一法师
Beauty lay not in the thing, but in what the thing symbolized.
托马斯·哈代
归像一个天文家离开了望远镜，从热闹中出来闻自己的足音。莫非在自己圈子外的圈子外？伸向黄昏去的路像一段灰心。
卞之琳
世界上只有一种英雄主义,就是看清生活的真相之后依然热爱生活。
罗曼·罗兰