通过臣服来放下抗拒，那么问题是：“怎样做？”首先承认你的内心有抗拒，通过观察抗拒，你将会明白它毫无用处。说你能意识到不开心的感觉，但事实是你对这些感觉认同了，并不由自主地在让这个过程持续下去。所有的这些都是无意识。如果你有意识，也就是说你完全进入当下时刻，那么所有消极的心态就会立即消失。
埃克哈特·托利名人名言哲理格言警句语录 埃克哈特·托利
我不是说唱歌手，我是个玩说唱的诗人。
I'm not a rapper, I'm a poet who raps.
李尔·韦恩
热爱书吧，它会使你的生活变得舒畅愉快，它会帮助你辨别形形色色的思想、感情、事物，它能教你尊敬别人和自己。
高尔基
一修人我不计较，二修彼此不比较。三修处事有礼貌，四修见人要微笑。五修吃亏不要紧，六修待人要厚道。七修内心无烦恼，八修口中多说好。九修所交皆君子，十修大家成佛道。若是人人能十修，佛国净土乐消遥。
星云大师
在生活的洪流中，没有人是毫无烦恼的。
荣格
耳口常闻逆耳之言，心中常有拂心之事，才是进德修行的砥石。若言之悦耳，事事快心，便把此生埋在鸠酒中矣。
洪应明
"As an actor, my job is to serve the story and the character, not my ego."
作为一名演员，我的工作是为故事和角色服务，而不是为我的自我服务。
穆扎菲·奥兹德米尔
一般来说，假如我们拒绝借钱给一个朋友，那我们不会失去这个朋友；但如果借钱给他，那我们反倒很容易失去了他。同样，如果我们对朋友保持一定的傲气和疏忽、大咧的态度，那我们不会轻易失去他们；但如果我们表现出太多的礼貌和周到，我们反而有可能失去这些朋友，因为我们的礼貌和殷勤会使朋友变得傲慢、令人难以容忍。
叔本华
In the end, nature will decide whether string theory is the correct description of the universe.
最终，自然界将决定弦理论是否是对宇宙的正确描述。
约翰·亨利·施瓦茨
人生一世不就是为了化短暂的事物为永久的.吗？要做到这一步，就须懂得如何珍视这短暂和永久。
歌德
一百个疑点决不能构成一件证据。
陀思妥耶夫斯基
A happy childhood lasts a lifetime.
快乐的童年会持续一生。
史蒂夫·比达尔夫
不怕慢，只怕站。
周希陶
有“利润之上”的追求，更容易看到事物的本质，就会更容易坚持做对的事情，或者说更不容易做错的事情，就不大会受到短期的诱惑而偏离大方向。
段永平
民人以食为天。
司马迁
囊括大典，网罗众家；思想自由，兼容并包。
蔡元培
Everything happens for a reason.
一切皆有原因。
贾斯汀·汀布莱克
体育不仅是锻炼身体的手段，更是培养人格的途径。
马约翰
未经审视的人生不值得活。
苏格拉底
一般人对自己的姓名，比把世界上所有的姓名堆在一起的总数，还感到重要和关心。
卡耐基