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一个非常简单且有效的自我疗愈冥想方法。尤其是晚上临睡前和早晨起床的时间，请让意识流遍你的全身。闭上眼睛，平躺着，将注意力轮流集中在你身体的不同部位——双手、双脚、手臂、大腿、腹部、胸部、头部等。在每个部位停留15秒钟左右的时间。接下来，从脚到头，再从头到脚，让注意力一次又一次地像波浪一样通过你的身体。反复练习几次。将你的内在身体看成完整的单一能量场，并且去感受它。
埃克哈特·托利名人名言哲理格言警句语录 埃克哈特·托利
教育是立国之本。
陶行知名人名言哲理格言警句语录 陶行知
如果有好的投资机会来了，不要犹豫和徘徊，必须立即出击。
乔治·索罗斯名人名言哲理格言警句语录 乔治·索罗斯
"Every person has a story worth telling, and every story has a lesson worth learning."
每个人都有值得讲述的故事，每个故事都有值得学习的教训。
琳达·苏·帕克名人名言哲理格言警句语录 琳达·苏·帕克
他不知道自己到底错在哪里，只觉得生活越来越沉重。
老舍名人名言哲理格言警句语录 老舍
观察的态度，把以前的因袭、迷信、美丽的梦，一切打破，而人生世界的现实完全暴露，结果在人心中引起了一种危惧、悲哀、不安定的状态。即应用科学的态度于人生一切事物上，结果造成了“定命论”、“决定论”，否定自由意志，一切唯物。这就惹起现代人的厌世观与破坏的思想，于是一切都不安定，一切都动摇起来，混乱起来。
丰子恺名人名言哲理格言警句语录 丰子恺
有些东西被创造到世界上，只不过是为了紧靠着你的心口，就只生存那一瞬间的光。但那光，叫永恒。
屠格涅夫名人名言哲理格言警句语录 屠格涅夫
幸福没有明天，也没有昨天，它不怀念过去，也不向往未来，它，只有现在。
屠格涅夫名人名言哲理格言警句语录 屠格涅夫
务正学以言，无曲学以阿世！
司马迁名人名言哲理格言警句语录 司马迁
金以刚折，水以柔全，山以高陊，谷以卑安。
【释义】金属之所以被折断，是因为其太过刚硬了，流水之所以能保全，是因为其柔和；高山之所以被挖掘，是因为其高大，而山谷之所以能安全无事，是因为其低下。【延伸】刚强耿直的人，容易受挫折、遭打击；柔和无争的人，则能够保全自己。刚强的克星，是温柔。
葛洪名人名言哲理格言警句语录 葛洪
女人有时候冷静起来，简直是没有人性的。而且真会演戏。恐怕每一个女人都是一个女戏子。
张爱玲名人名言哲理格言警句语录 张爱玲
谋无主则困，事无备则废。
谋划事情无主见，就会陷入困境；做事没有准备好，容易归于失败。
管仲名人名言哲理格言警句语录 管仲
君子之升腾也，则推贤而散禄；庸人之得志也，则矜贵而忽士。
葛洪名人名言哲理格言警句语录 葛洪
这就是我想做的，我用在亚马逊赚的钱来建造太空行业的基础设施，以便后人使用，到那时或许就能诞生太空企业家。只有建成太空行业的基础设施，才能真正释放这个行业的想象力和创造力。
杰夫·贝索斯接受了莱克斯·弗里德曼的播客采访
杰夫·贝索斯名人名言哲理格言警句语录 杰夫·贝索斯
万事具备，只欠东风。
诸葛亮名人名言哲理格言警句语录 诸葛亮
Some programming languages manage to absorb change, but withstand progress.
一些编程语言设法吸收变化，但可以承受进步。
艾伦·佩利名人名言哲理格言警句语录 艾伦·佩利
我遇见过一些人，面对不公，他们会激动愤慨。我也见过一些无动于衷的人。我感觉这种反抗意识更接近一种本能，而不是文化教育的结果。但人们如果不培养、催生这种本能，它便会沉睡蛰伏。
达契娅·马莱伊尼名人名言哲理格言警句语录 达契娅·马莱伊尼
吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
谚语名人名言哲理格言警句语录 谚语
我们不仅仅是在设计一所学校，更是为了显示我们有能力教育好孩子。我们力求打造这样一种环境：每一位学生都能够得到关怀，他们彼此熟识，有共同的归属。我们不仅要培养孩子顺利考上大学，还要指引他们过上幸福的生活。
黛安娜·塔文纳名人名言哲理格言警句语录 黛安娜·塔文纳
你见过不开心的马吗？或是忧愁的鸟雀？雀鸟和骏马都没有烦恼，因为它们从不在同类面前显耀自己。
卡耐基名人名言哲理格言警句语录 卡耐基