七项重要的感知力和技能：1、对个人能力的感知力——“我能行。”2、对自己在重要关系中的价值的感知力——“我的贡献有价值，大家确实需要我。”3、对自己在生活中的力量或影响的感知力——“我能够影响发生在自己身上的事情。”4、内省能力强：有能力理解个人的情绪，并能利用这种理解做到自律以及自我控制。5、人际沟通能力强：善于与他人合作，并在沟通、协作、协商、分享、共情和倾听的基础上建立友谊。6、整体把握能力强：以有责任感、适应力、灵活性和正直的态度来对待日常生活中的各种限制以及行为后果。7、判断能力强：运用智慧，根据适宜的价值观来评估局面。
简·尼尔森名人名言哲理格言警句语录 简·尼尔森
当你面对困难和挑战时，不要轻易放弃，要坚持下去并寻求解决方案。
佚名
能源安全是国家战略的重要基石，我们必须加大勘探开发力度，确保国家能源供应安全。
侯启军
忠厚老实人的毒恶，像饭里的砂砾过出鱼片里示净的刺，给人一种不期待的伤痛。
钱钟书
你懂得越多，你就越像这个世界的孤儿。走的越远，越明白这世界本是孤儿院。
韩寒
太一阳一底下再没有比教师这个职务更高尚的了。
夸美纽斯
人有一种坏习惯，记得住倒霉，记不住走运，这实在有失厚道。
史铁生
整个文化革命中，造反派花了不少公家的钱四处外出“调查“阶级敌人的罪行，他们就利用这个机会游山玩水，寻亲探友，不少人故意拖延着出差期限，以便游遍各处的风景区。因为上海，是中国人最向往的购物城市，所以造反派都希望到上海来转转。
郑念
科学工作者要有勇气，敢于打破旧观念，创立新理论。
李四光
因为我们的精神创造了我们周围的世界，而且即使我们并排站在同一的草场上，我的眼睛绝见不到你的眼睛所见到的东西，感动你的心的情绪，绝不会使我的心受感动。
乔治·吉辛
飞鸽千里传书，才有人豢养；骏马万里奔驰，才有人喜爱；海豚尽力演出，才有人喝采；做人力争上游，才有人欣赏。
星云大师
我遇到了问题会分门别类，很多问题被我扔到了“太难”的一堆。别人给我出的问题，如果符合我“太难”的标准，我就把它扔到“太难”的一堆里，想都不再想了。
查理·芒格
可持续性不再是一个选择；它是乳制品农业未来的必需品。
Sustainability is no longer an option; it's a necessity for the future of dairy farming.
露西·泰勒
今天我们种下的每一棵树，都是留给素未谋面的后代的遗产。
Every tree we plant today is a legacy for generations we'll never meet.
莎拉·简·史密斯
你难道就没想过，莫雷尔，痛苦就像生活本身一样，也经常会伴有一些意想不到的事情吗？
大仲马
医学不仅是一门科学，更是艺术。
威廉·奥斯勒
我没有一丁点儿快乐的想法。我只想摆脱某种秩序，离开人群，拖着疲惫的两腿，走在荒凉的土地上。欲望在我心中，露出不悦的脊背，抱膝团伏而坐。
三岛由纪夫
赏罚信明，施与有节，记人之功，忽于小过。
班固
恐惧是人类如此强大的情感，以至于当我们允许它控制我们时，它会驱赶我们心中的同情。
Fear is such a powerful emotion for humans that when we allow it to take us over， it drives compassion right out of our hearts.
托马斯·阿奎那
人类最大的错误，就是认为自己有足够的时间。
加西亚·马尔克斯