拖延的情绪根源涉及内心感受、恐惧、希望、记忆、梦想、怀疑以及压力。但是，很多拖延者并不能识别这些活跃于表象之下的情绪波动，因为他们利用拖延来逃避不舒服的感受。
简·博克名人名言哲理格言警句语录 简·博克
落月黄昏时节，站到那个巍然独立在万山环绕的孤城高处，眺望那些远近残毁的碉堡，还可依稀想见当时角鼓火炬传警告急的光景。
沈从文
要每天多努力一些，比别人多努力一个小时。
俞敏洪
人间的最糟糕的事，就是人总难免把自己的意志强加于人，这可能是万恶之源。
史铁生
“最大的财富是满足于少。”
"The greatest wealth is to live content with little."
格奥尔基·戈斯波迪诺夫
最有希看的成功者，并不是才华最出众的人，而是那些最善于利用每一时机发掘开拓的人。
比尔·盖茨
我觉得自己是一个污秽不堪的人。
村上春树
如果我能感受到所有人的不幸，那一定很恐怖。
马克·李维
The act of writing is an act of resistance against forgetting.
写作的行为是对遗忘的抵抗行为。
韩江
做正确的事情比把事情做对更为重要。
李笑来
我不知道他会不会辜负我，但如果好不容易碰到一个喜欢的都不敢去爱，那我也太辜负自己了。
王菲
我们所有的行为都应遵循圣经的教导。
约翰·卫斯理
The circular economy isn't coming - it's already here. The question is whether your business is ready.
循环经济不是即将到来——它已经在这里。问题在于你的企业是否准备好了。
罗伯特·麦克利威
心理过程是掌控环境的工具。
Mental processes are tools for mastering the environment.
马克斯·维斯塔潘
最初偏离真理毫厘，到头来就会谬之千里。
亚里士多德
比起做了多少事，做事的专注力以及聚焦力更为重要。
张萌
人心中的 “成见” 是一座大山，但换个角度看，成见也是我们理解这个复杂世界最节能的方式。
罗振宇
科学总是起源于思想对某些特定经验领域的反应。
恩斯特·马赫
天他正在寻找一种实用的方法用疼痛来发电他造了一台缝纫机，靠吸附在疼痛部位的吸盘来带动。我被他打得整夜叫唤个不停，他因此把我留下来测试他的新发明，这样一来我回家的事就被延后了，他的情绪也渐渐好转了，最后，那架缝纫机运转得太棒了，不但比一般新手缝得好，还能根据疼痛的位置和程度绣出各种花鸟来。
加西亚·马尔克斯
始终不渝地忠实于自己和别人，就能具备最伟大才华的最高贵品质。
歌德