听觉提示。听觉提示的使用方法和视觉提示类似。你可以用手机或智能手表来设定时间提示，提醒自己采取下一个步骤的时间。
简·博克名人名言哲理格言警句语录 简·博克
洞察力是对问题各部分之间关系的突然理解。
Insight is the sudden comprehension of the relations among the parts of a problem.
沃尔夫冈·科勒
圣人之治理也，安其居，乐其业。
诸葛亮
爱是唯一让生命成为可能的东西。
"Love is the only thing that makes life possible."
塞巴斯蒂安·巴里
你们或许要说：希特勒先生，我需要一个工作，一块面包。是地。你的说法很对，生命实在是太重要了。但是我要告诉你们。这世界上还有一种东西比生命更重要，那是自由！那就是尊严！”
阿道夫·希特勒
纵情向前。
美团早期Slogan，源自王兴对团队的要求
王兴
我们来自同一个深渊，然而人人都在奔向自己的目的地，试图跃出深渊。我们可以彼此理解，然而能解读自己的人只有自己。 
赫尔曼·黑塞
苦难是什么？苦难应该是土壤，只要你愿意把你内心所有的感受、隐忍在这个土壤里面，很有可能会开出你想象不到、灿烂的花朵。
陀思妥耶夫斯基
It is not death that a man should fear, but he should fear never beginning to live.
人不应惧怕死亡，而应惧怕从未开始生活。
洛伊丝·麦克马斯特·比约德
They are not monuments, but footprints. A monument only says, 'At least I got this far,' while a footprint says, 'This is where I was when I moved again.'
它们不是纪念碑，而是脚印。纪念碑只会说'至少我到了这里'，而脚印会说'这是我再次移动时所在的地方'。
威廉·福克纳
只有经历过地狱般的磨砺，才能练就创造天堂的力量；只有流过血的手指，才能弹出世间的绝响。
泰戈尔
每次考试就像是一种屈辱你说你会了别人不相信偏拿张白纸要你来证明。
三毛
大多数人的问题在于他们用希望、恐惧或愿望思考，而不是用头脑。
The trouble with most people is that they think with their hopes or fears or wishes rather than with their minds.
阿诺德·本涅特
人是犯贱的，不失去一样东西，不知道那件东西之可贵。
亦舒
这个现实的社会，缺什么千万别缺钱。我们谈不上金钱主义，但是有了钱，就意味洋洋大观我们可以更容易得到我们想要的东西。没有钱，然后不得不为了挣钱去做些不喜欢的事情，那怎么会真正的快乐呢？
赵格羽
对孩子来说最重要的是什么？是热爱学习！孩子只要爱学习就有希望，而且爱学习的孩子才能体验到学习的快乐，才能够持久地学习。孩子的学习态度、学习习惯、学习兴趣比分数重要。
孙云晓
人的生命只有一次，但是在写作和回忆里，不仅可以多次重复，还可以反复修正。
余华
着屐登山，翠微中独逢老衲；乘桴浮海，雪浪里群傍闲鸥。
陈继儒
时间流逝，但有些东西却永远留在了记忆里。
安妮·埃尔诺
如果，你是湖水，我乐意是堤岸环绕；如果，你是山岭，我乐意是装点你妆容的青草。
汪国真