改变习惯的步骤：首先，知道自己要做什么；其次，知道该怎么做；再次，把规划告诉朋友，让一致性偏见发挥作用；最后，严格自律，知行合一，进行自我重塑，直至蜕变成全新的自己。
埃里克·乔根森名人名言哲理格言警句语录 埃里克·乔根森
我的孤独是一座花园，但其中没有一朵花属于我。《我的孤独是一座花园》
阿多尼斯
感谢老天爷所降下的雨水，为伤心淤积的心灵给刷洗洁净。
佚名
有过不知者蔽，迷而不返者惑。
释义：有了过错却不知道的人是被蒙蔽，迷失了方向还不返回的人是迷惑。这是对自知之明与迷途知返重要性的阐述。
黄石公
（中国）文艺作品让全世界都承认的几乎没有。我们的文化形象，国内外都承认的是姚明，当然还有郎朗。但文艺作品却是缺席的。我们到处都是人，但是优秀的创造者被各种各样的麻烦困住了。被各种人事关系、某种体制、谣言、争论、麻烦事，一下子困住了。如果海明威、贝多芬生活在这个时代，被很多绯闻困住，那也完全没有办法出来。
余秋雨
唯一真正的智慧是知道你一无所知。
The only true wisdom is in knowing you know nothing.
瑞奇·马丁
在战斗中进攻速度并不是唯一的关键。重要的是时机和方式。一旦对手开始行动，你应该按照观察（observe）、调整（orient）、决策（decide）、行动（action）四个动作行动，争取后发而先制；这四个部分会不断往复，被称为OODA循环。
古典
有两种东西是无穷的，宇宙和人类的无知，对于前者我还没有足够的认识。
苏格拉底
拥有希望你就能打开更多的窗户。
撒贝宁
身是他人能够观察我们的部分，而心则是我们私人性的部分。
罗素
网络安全法的实施标志着中国从‘被动防御’转向‘主动治理’的新阶段。
刘晓春
即使是最坏的习惯，一旦失去了，人总是要遗憾的。也许最令人感到遗憾的就是这些坏习惯，因为它们是个性的重要组成部分。
王尔德
I like to think of architecture as a frame for life.
我喜欢把建筑想象成生活的框架。
约翰·伍重
我们必须谈论解放思想和解放社会。
安吉拉·戴维斯
未表达的情绪永远不会消亡。它们只是被活埋，并将在未来以更加丑陋的方式涌现。
弗洛伊德
因为*淡，我们的爱情有时会游离原本温馨的港湾；因为好奇，我们的行程会在某个十字路口不经意的拐弯，就在你意欲转身的刹那，你会听见身后有爱情在低声地哭泣。
三毛
雕塑在大理石块中已经完成，在我开始工作之前。它已经在那里，我只需要凿去多余的材料。
The sculpture is already complete within the marble block, before I start my work. It is already there, I just have to chisel away the superfluous material.
奥古斯特·罗丹
欲望是深渊，凝视它的人终将被吞噬。
雨果
数字化转型不是选择，而是必然。
Digital transformation is not a choice, but an inevitability.
王坚
改变不是否定过去，而是重新诠释过去。
李崇建