Mindfulness helps us break free from the autopilot mode that often leads to unhappiness.

没有一些目标和一些努力去实现它们，没有人能够生存。我们所谓的生活是一场旅程，而旅程本身就是家。

"Every story has an end, but in life every end is just a new beginning."

当一种编程语言的程序需要关注无关的细节时，它就是低级的。