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行动
一个谨慎的人,到了需要采取迅猛行动的时候,他往往不知所措,结果他就毁灭了。但是如果一个人能够随着时间和事态的发展而改变自己的性格,那么,命运是不会改变的!
尼可罗·马基亚维利
所有行动都有风险,因此,谨慎行事不应该表现在避免危险上(这是不可能的),而应该表现在计算风险并采取果断的行动上。可以因为雄心而犯错误,但不要犯懒惰的错误。培养大胆做事的力量,而不是受苦的能力。
尼可罗·马基亚维利
长大的过程就像“拆了旧房子,再盖新房子。第一步:和过去的自己告别,留给未来一个空间;第二步空窗期别慌,打好地基,并准备盖房的物料;第三步:具体的行动,一砖一砖盖新房,最后成为全新的自己。
陈海贤
课题分离是解决人际关系烦恼的基本原则:区分什么是你的课题,什么是我的课题。我只负责把我的事情做好,而你也只负责把你的事情做好。判断标准是‘看行动的直接后果由谁来承担。
陈海贤
每一种关系里都有一个不同的自我。不是个性,而是我们所处的关系,决定我们的想法和行动。在父母面前,你是依赖的;在朋友面前,你是随性的;在领导面前,你是负责任的;在下属面前,你是严肃的。这些都是你,又都不是你。
陈海贤
场是一个人在一个空间里做事的习惯。一个人在某个空间里做的事情越纯粹、越持久,这个空间“场的力量就越大。躺在沙发上,就想放松看电影;在图书馆里,更容易专注阅读——场不同,能量不同,适合做的事情就不同。我们可以有意识的,给某些想培养的习惯打造一个长期的、固定的场域,让环境触发行动,减少意志力的消耗。
陈海贤
近的思维:关注真实的、正在发生的、近的事情。它有三个原则:(1)用描述性语言,而不用评价语言;(2)问具体的问题,而不是抽象问题;(3)关注现在能做的事,而不是关注事情的结果。它可以帮我们活在真实里,避免空想。工作生活中遇到任何困难,都可以问自己“我现在能做什么?通过这样的方式,把模糊的烦恼转化成具体的问题、进而采取具体的行动,推动事情转机。
陈海贤
小步子原理,就是在改变的路上迈出小小的一步,获得一个小小的成功。让每一次的小成功,成为下一次改变的基础。它的核心是降低改变的起点,让行动更容易启动,比如把“每天跑步1小时变成“每天饭后走路5分钟,小到不可能完成不了的目标,会因为做成带来成就感,正反馈的激励,后续目标会慢慢变大,改变就发生了。
陈海贤
人不是被事物本身困扰,而是被关于它们的意见所困扰。事情本身并无意义,是我们的解读赋予它意义。比如“被领导批评,有人认为是恶意针对我,有人认为是改进的契机。改变我们对事件的解读,就能改变情绪、改变行动、进而改变事情的结果。
陈海贤
生活的答案不在思维的尽头,而在行动的深处。
陈海贤
每天制造0.1%的变量,参考书里的“微行动清单”:给五年后的自己写封信、尝试从未做过的小事……正如他所说:黑森林的出口,藏在持续晃动的枝桠间。
陈海贤
改变是一种选择,不改变也是一种选择。我们要选择的,不是未来的结果,而是此时此地的行动。
陈海贤
改变的过程就是这样,我们心里有目的地,可是在行动上,却只能看清脚下。也许有一天,你会发现,走着走着,自己已经走得很远了。
陈海贤
往前看,会看到困难;往回看,会看到方法和路径。在改变的过程中,这种视角差会帮你找到行动的勇气。
陈海贤
小步子原理不是让你获得最终成功的策略,而是让你有所行动的策略。它的重点不是结果,而是此时此地的行动。
陈海贤
忧虑最能伤害你的时候,不是在你有所行动的时候,而是在一天的工作结束以后。
卡耐基
信息越多,行动越少;知道一切,却无所作为。
Information is now a commodity that can be consumed as entertainment.
尼尔·波兹曼
原则是根本性的真理,它构成了行动的基础通过行动让你实现生命中的愿望。原则可以不断地被应用于类似的情况,以帮助你实现目标。
瑞·达利欧
我一生中学到的最重要的东西,是一种以原则为基础的生活方式,是它帮助我发现真相是什么,并据此如何行动。
瑞·达利欧
痛苦+反思=进步在面对失败时,需善于吸取经验教训,通过痛定思痛、深入反思,转化为个人成长的契机,付诸实际行动去改进、优化、迭代,从而实现自我提升。
瑞·达利欧
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