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接纳自我其实不是追求,而是舍弃。
陈海贤
如果你觉得重要的东西,你就要去争取,而不是背后抱怨。只有你自己认真对待,别人才会认真对待。在背后抱怨,就是把责任推卸给别人。
陈海贤
真正有害的不是压力,而是压力有害健康这个观点本身。怎么看待生活中遇到的挫折,有时候甚至比遇到的挫折本身更重要。
陈海贤
人生是一场无限游戏,错误和挫折不是终点,只是游戏的一部分。从中找到游戏经验,给自己加满血点,整理装备,重新出发。
陈海贤
如果我们觉得一件东西很重要,就要自己去争取,而不是在背后抱怨。哪怕时间很紧张,我们也要坚持自己的想法。只有自己认真对待自己的东西,别人才会认真对待。在背后抱怨,等于把责任推卸给了别人。
陈海贤
人生不是别人的标签定义的,我的人生我作主。
陈海贤
过渡期不是失败的标志,恰恰是成长正在发生的信号。
陈海贤
承认自己所知的是局部知识,对自己的无知保持敏感,给自己很多问题,而不是很多答案。这些问题会逼着你去探索、去体验、去发现新的问题。这样会经历很多痛苦,因为你会发现原有的东西总是不对的。可你会一直进化,会变得有趣、深刻而复杂。
陈海贤
把批评当作技能的反馈,而不是对自我的评价。
陈海贤
接纳自我其实不是追求,而是舍弃。舍弃什么呢?舍弃对生活的过度控制,对“完美自我”和“完美世界”的幻想和执念。
陈海贤
如果我们觉得一件东西很重要就要自己去争取,而不是在背后抱怨。哪怕时间很紧张,我们也要坚持自己的想法。只有自己认真对待自己的东西,别人才会认真对待。在背后抱怨,等于把责任推卸给了别人。
陈海贤
接纳自我其实不是追求,而是舍弃。舍弃对生活的过度控制,对‘完美自我’和‘完美世界’的幻想和执念。
陈海贤
过渡期不是失败的标志,恰恰是成长正在发生的信号。过渡期是‘旧我’的哀悼期,是‘新我’的孕育期。
陈海贤
原谅不是给对方宽恕,而是给自己空间。别让别人的错误,困住你的人生。
陈海贤
心理舒适区最特别的地方:人不是根据现在的生活选择应对方式,而是根据熟悉的应对方式构建现在的生活。
陈海贤
小步子原理不是让你获得最终成功的策略,而是让你有所行动的策略。它的重点不是结果,而是此时此地的行动。
陈海贤
忧虑最能伤害你的时候,不是在你有所行动的时候,而是在一天的工作结束以后。
卡耐基
我们认识到的自然、智力、人类动机或思想,并不是它们的本来面目,而是它们在语言中的表现形式。我们的语言即媒介,我们的媒介即隐喻,我们的隐喻创造了我们的文化的内容。
尼尔·波兹曼
在电视上,话语是通过视觉形象进行的,也就是说,电视上会话的表现形式是形象,而不是语言。
尼尔·波兹曼
但这并不是说,除了语言之外没有任何其他媒介,人们还能够同样方便地以同样的方式讲述同样的事情。
尼尔·波兹曼
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