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内心
作为助人者,你要听的是来访者内心的话。
李中莹
创伤是:一次事件引起内心保护机制过敏性反应,无法解除,并且在有类似条件的情况里重复出现过敏性反应。
李中莹
吵架是“我需要你倾听我内心的声音”的信号。
李中莹
身份定位对沟通效果有着重要的影响。在沟通的时候,你的内心认定对方的身份是什么,决定了你对他的态度和说话行为模式。所以,最快、最简单同时又是最本质的改善沟通效果的技巧,就是改变对方在你心里的身份定位。
李中莹
情绪的真正来源是人们内心的一套信念系统(信念、价值观、规条)。外来的事物只不过是诱因而已,内在的信念系统才是决定因素。
李中莹
自信就是“信赖自己有足够的能力取得所追求的价值”,所以自信的基础是能力。能力的基础是经验,经验的基础是尝试,尝试的基础是感觉。感觉就是想去尝试的内心状态,也就是自信最基本的原动力。
李中莹
这句名言提醒我们,很多时候并不是外界的困难限制了我们的行动,而是我们自己内心的恐惧和不敢为所阻。
塞涅卡
学习哲学的重要性在于,学习哲学,可以知道我们深入思考人生的意义,唯此才能够活出真正的自己,获得内心的宁静和满足。
塞涅卡
我们应该关注内心的修养和道德的提升,而不是期待别人的施舍和给予,追求虚荣的目标。
塞涅卡
我觉得本句中第一个快乐,应该指低级乐趣,肤浅欲望带来的短暂的快乐,也就是哲学家所谓的“快感”,网络所说的“奶头乐”,第二个快乐则是哲学家讨论的“幸福”的概念,我们只有抵制这些低级欲望带来的乐趣,追求可持续的更深层次的价值,才能获得持久的幸福和内心的安宁。
塞涅卡
唯有通过内心的修炼和超越,我们才能摆脱各种束缚,成为真正自由的人。
塞涅卡
很多事情,其实没有我们看起来的那么重要,比如工作,比如物欲,需要我们重塑价值观,重新审视世界和物质,多关注内心和精神世界。
塞涅卡
独处让我们可以静思,修心养性,寻求内心的安宁,但是人又是群居动物,长期的独处会让我们感到孤独和寂寞,对身心也会产生不良因素,所以也需要一定的与人交往,寻找归属感。
塞涅卡
当我们克服内心的畏惧,勇敢地面对困难和挑战时,事情也会变得容易起来。
塞涅卡
当一个人感受到被倾听而不被评判时,他便能自由地探索内心的混乱与痛苦,最终找到自我整合的道路。治疗关系的核心是创造安全空间。
卡尔·罗杰斯
当一个人选择忠于内心体验,而非外部期望时,他便真正开始了生活。对抗社会异化,回归内在价值判断。
卡尔·罗杰斯
以后你就会知道了,人一过四十,就容易睡不好。睡不好,有的是因为身体,有的是因为内心焦虑。四十了,身体开始走下坡了,但男人嘛,这个时候需要担的责任又恰恰最重,还有,会困惑人生意义什么有的没的。
蔡崇达
每个人总会在某一次感受到,所有可见之物都是一个比喻,精神和永恒的生命就栖息在这比喻之后。当然只有少数人能够走进这扇大门,看到那美丽的景象就是所感知的内心的真实。
赫尔曼·黑塞
现实主义文化只关心生活的外部状态,忽视内心生活,把人封闭在狭隘的世俗范围内,与广阔的宇宙生活相隔绝,使现代人陷入‘社会生存情绪激奋而精神贫乏的疯狂旋涡’。
鲁道夫·欧肯
未来会爆发出来的新需求是什么?4大类——泛体验、泛学习、泛健康、泛游戏——这是人类内心永远也填不满的需求。
罗振宇
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