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所有的关系中永远都有这两个层面:别人怎么对待我和我怎么应对这种对待。前者是别人的责任,后者是我们的责任。
加藤谛三
我尊重我所有的情绪,也尊重我所有的想法,它们都是有价值的,我接纳所有的想法和情绪。它们都在提醒我、保护我,我有那么多的护卫,所以我很安全。我允许他们按照它们的节奏来来去去。
加藤谛三
你无法完成所有事情,而且你本就无需如此。
奥利弗·伯克曼
所有焦虑的根源——我们在当下的一刻就感觉需要知道这些努力最后会有结果。
奥利弗·伯克曼
我们几乎所有关于未来的思考、计划、目标设定以及担心,其默认前提就是假设时间是我们能够占有或者控制的东西;时间不是我们的所有物,也无法被我们掌控。
奥利弗·伯克曼
管理我们有限时间的核心挑战不在于怎样做完所有事(那根本就不可能),而在于怎样明智地决定不做什么,以及怎样坦然不去做这件事。
奥利弗·伯克曼
我们做的所有事,只有为另外的事情奠定了基础,才会被视为有价值。 当下仅仅被视为通往某个更美好的未来的途径,当下这个时刻本身则永远不会令人满足。
奥利弗·伯克曼
当人们相信进步是必然的,生活理应轻松愉快时,就很容易丧失面对困顿的勇气与决心。一旦他们发现从前相信的一切不尽可靠,往往会一股脑把所有信念抛弃。没有文化价值观的支持,人们就陷入了焦虑与冷漠的泥淖。
米哈里·契克森米哈赖
当你自审内心时,你发现你的心像冰一样晶莹剔透,一切都处在最佳、最合理的位置上,所有念头都相互支持、相互关联,齐心协力、步调一致地往同一个方向前进。这是一个混乱程度最低、秩序最高的心理状态。
米哈里·契克森米哈赖
所有心流活动,不论涉及竞争、投机还是其他形式的体验,都有一个共同点:它带来一种新发现、一种创造感,把当事人带入新的现实。它促使一个人有更好的表现,使意识到达过去连做梦也想不到的境界。简单地说,它把自我变得更复杂,自我因而成长,这就是心流活动的关键。
米哈里·契克森米哈赖
别怕迷失,所有弯路都是重组内心的拼图。
米哈里·契克森米哈赖
心流体验跟世间所有的事一样,不可能绝对的好。它的好在于它具有使人生更丰富、更紧凑、更有意义的潜力,在于它能加强自我的力量与复杂性。
米哈里·契克森米哈赖
当你碰到一件极为杰出的艺术作品,你会立刻知道,它使你所有的感官都兴奋起来,不仅是视觉,也包括感性和知性。
米哈里·契克森米哈赖
越来越完美的自我控制,产生一种痛快的感觉。你不断逼身体发挥所有的极限,直到全身隐隐作痛;然后你会满怀敬畏地回顾自我,回顾你做的一切,那种佩服感简直无法形容。它带给你一种狂喜,一种自我满足。
米哈里·契克森米哈赖
其实只要我们在奋斗的过程中觉得愉快,设立新目标也没什么不好;但问题就在于一般人总把所有心力放在新目标上,不能享受现在,也因此与知足的快乐绝缘。
米哈里·契克森米哈赖
当你自审内心时,你发现你的心像冰一样晶莹剔透,一切都处在最佳、最合理的位置上,所有念头都相互支持、相互关联,齐心协力、步调一致地往同一个方向前进,这是一个混乱程度最低、秩序最高的心理状态。
米哈里·契克森米哈赖
我看见了一位神圣存在——恐怕我得修订我所有的书和观点了。
I saw a Divine Being. I’m afraid I’m going to have to revise all my various books and opinions.
阿尔弗雷德·艾耶尔
所有形而上学断言的句子,都不仅是错误的,而且是无意义的。
阿尔弗雷德·艾耶尔
我看到一位神圣的存在……恐怕我得修订我所有的书和意见了。1988年心脏骤停复苏后对友人的调侃
阿尔弗雷德·艾耶尔
所有知识源于感官经验,无物证明上帝或超自然实体。
阿尔弗雷德·艾耶尔
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