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关于喜欢的名人名言哲理格言警句语录 - 每日文摘
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由于我们都是习惯，惯性的奴隶，多数时候我们都是在无意识中选择自己最熟悉，最方便的行为方式来面对自己不喜欢的情绪，所以事后我们都会后悔，然后责怪自己。这样对你行为的修正是没有什么好处的。
张德芬名人名言哲理格言警句语录 张德芬
如果你能与自己的负面感受安然共处——例如愿意接纳自己的无价值感或自己的脆弱无力——那么你就会有足够的内在力量，可以更有效地去顺应外在你不喜欢的人、事、物，而不会被困在受害者牢笼之中了。
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臣服的好处就是，当你接纳了当下，不徒然浪费力气去抗争的时候，事情往往会有意想不到的转机出现，你才会发现原来的挣扎真是白费力气。而且，正因为你把能量充分聚焦于眼前的事物上，有的时候你会发现，有更好的解决之道来帮助你脱离眼前的困境，或是你不喜欢的情境。所以破解情绪障碍之道，最重要的就是臣服。
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所以，不要羡慕别人！当你看到别人身上有你很喜欢的特质时，试着在自己身上去寻找，开发，滋养同样的特质。欣赏别人的特质，不但可以帮助你看到自己内在的这些特质，同时也可以让你内在隐藏的那些特质逐渐闪耀，对你的生命产生更大的影响。
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如何接纳真实的自己呢？最简单，最快速的方法就是宽恕。借由宽恕你不喜欢的人，接纳别人的过错来原谅，接纳自己。所以，灵修界不是说，你周围的人都是为你而来的？其实，他们扮演了两个角色：一个是扮演镜子，让你看见你不想看到的自己。另外一个角色就是扮演老师，让你学会你的人生功课，其中最常见的功课就是宽恕。如果没有人需要你宽恕，你是学不会这门功课的。
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如何找到自己的独特天赋来完成自己的使命呢？第一，你真心喜欢什么？什么是你擅长的？第二点就是你要相信宇宙，相信生命。第三，想象你在临终的时候，躺在床上，那个时候你会关注什么？
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阴影就是我们的性格，行为及习惯当中，自己不喜欢，不承认，不愿拥有的部分，被我们压到意识层面之下。我们之所以不喜欢，不承认，不愿拥有，是因为在小时候，家人，周围的邻居及环境等告诉我们，我们没有这些或是我们不能够拥有这些。
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很多时候我们的思考都是没有必要的，大脑喜欢在问题上琢磨，就像小狗爱啃骨头一样。当你觉察到自己又陷入不必要的思考模式时，立刻把自己的注意力收回来，放到眼前与你同在的一件事物上。你可以看着它，注视着它，与它同处于当下。或是你可以聆听当下的声音，比如说窗外的汽车声，房间里的空调声，让这些声音把你带回到当下时刻，回到此时此刻。
张德芬名人名言哲理格言警句语录 张德芬
不管有没有所谓的“命中注定”这会事儿，我们都要尊重事实，这是很重要的。事实既然发生了，我们就要尊重它，不去抗拒，或是心生嗔厌。我觉得圣严法师说得好，碰到自己不喜欢的事情时，我们要“接纳它，面对它，处理它，放下它”，学会了这几句话的智慧，我们每一个人都可以过着自在安心的日子。
张德芬名人名言哲理格言警句语录 张德芬
想要快乐？很简单。先向你的生活和生活情境鞠个躬，真心地接纳它们。然后你可以祈求更高的智慧，给你力量去改变你的生活情境。所以，我会说，我们常常把力量用错地方了！我们不应该抗拒生活和生活情境，也不应该坐在那里抱怨，而应该先向它们臣服，然后采取一些积极的行动去改变我们不喜欢的生活情境。将抗拒，抱怨改为臣服，行动！
张德芬名人名言哲理格言警句语录 张德芬
我们想要快乐，第一步就是要和我们的生活和睦相处，不去抗拒它。生活就像大海，而生活情境就像大海的波浪，也许我们不喜欢太大的浪花，但大海始终都在那里，一直都是宁静的。
张德芬名人名言哲理格言警句语录 张德芬
每个国家都有自己的“野孩子”，在芬兰也有，只是在芬兰，学生们也会抱怨学校，也同样有喜欢的和不喜欢的老师，但大多数人似乎或多或少地在心中怀有某种教育观，使大家都抱有一种严肃的学习态度。
阿曼达·里普利名人名言哲理格言警句语录 阿曼达·里普利
一个少年丧失天真，再也回不到原来安稳的家乡，这就是他的成人礼。一个年轻人走进世界，变得破碎，再也黏合不到一起，这是常见的文学母题。小说的好处就在于它能表达非常含混复杂的意味，头脑简单的人不喜欢小说。
苗炜名人名言哲理格言警句语录 苗炜
与“英雄”这个词相比，我更喜欢“文明人”这个词，我们都努力当一个文明人吧，即使在我们这个非常野蛮的地方。
苗炜名人名言哲理格言警句语录 苗炜
为了使灵魂平静，一个人每天要做两件他不喜欢的事。我也始终一丝不苟地恪守这一信条：我每天早上都会起床，每天晚上也都会睡觉。
毛姆名人名言哲理格言警句语录 毛姆
人只喜欢计算自己经受了多少痛苦，而不喜欢计算自己得到了多少幸福，可如果公平地衡量衡量，那他就会发现，他是痛苦和幸福两者兼而有之。
陀思妥耶夫斯基名人名言哲理格言警句语录 陀思妥耶夫斯基
一个人只有在独处的时候才能真正做自己。如果他不喜欢独处，就不会喜欢自由。因为只有当他独处时，他才是真正自由的。
叔本华名人名言哲理格言警句语录 叔本华
人与人之间在日常交往中最喜欢做的就是证明其他人都不如自己。‌
叔本华名人名言哲理格言警句语录 叔本华
一个人只能真正理解和欣赏那些与自己性质相似的东西。愚钝的人会喜欢愚钝的东西，普通人会喜欢普通的东西；思想混乱的人会被混乱的思想所吸引；愚蠢的人会吸引一个完全没有大脑的人；但最重要的是，一个人会喜欢自己的作品，因为它的性格与自己完全一致。
叔本华名人名言哲理格言警句语录 叔本华
现在的孩子都喜欢奢侈，举止粗鲁，蔑视权威，不尊重长辈，喜欢闲聊而不是锻炼。现在的孩子是暴君，而不是家庭的仆人。长辈进屋时，他们不再起身。他们顶撞父母，在客人面前闲聊，在餐桌上狼吞虎咽，翘着二郎腿，欺压老师。
苏格拉底名人名言哲理格言警句语录 苏格拉底