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生活就像海洋,只有意志坚强的人,才能到达彼岸。
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更好
万物在夜晚生长。我的想像力在夜晚总是更好用。我不再对事物抱有偏见。有时候你会在错误的地方寻找天堂。有时候它就在你的脚下。或者在你的床上。
鲍勃·迪伦
有些人是天生的人生赢家,很容易就有了别人梦寐以求的一切,这不是了不起,这只是幸运罢了。还有一些人,他们需要不断的去面对和解决自我发展道路上的种种难题,努力让自己一天天变得更好,这是一种了不起。是我们每个人都可以拥有的了不起。
陈海贤
因为对一件事感兴趣,投入足够多时间练习,提升了能力;因为能力提高,所以更好兑现了价值;因为有所回报,所以更加感兴趣;一个爱好逐渐养成了能力,甚至成为职业。
古典
今天每个人都需要面对未来,问自己三个问题:我今天做的事,机器能做吗?我今天做的事,会被外包吗?我今天做的事,明天会做得更好吗?。
古典
在高价值区,做正确的事处处有机会,就等于处处没机会;竞争越是开放,个人越需要打磨深思熟虑后做选择的战略能力——找到那些“更少但是更好”的事。
古典
目标折射既然目标的达成是一个多层系统,那么在不同阶段做偏离直线的行动有时更好。这种情况,我称为“目标折射”——在多层系统,直线会失效,你需要根据层级特性调整切入点。最后的成功路径,是一条折线或者曲线。
古典
不要觉得与孩子一起做事情是浪费时间,虽然孩子可能不会把一些事情做得很完美,但是孩子在和我们一起做事情的过程中能够成长得更快、更好。
朱永新
如果父母尊重孩子,把孩子看作一个和自己平等的人,跟孩子一起协商,一起讨论,孩子自然愿意和父母交流。因为,父母这样做让孩子更有尊严感。有了尊严感,孩子就有了信心和能量,就能更好地成长 。
朱永新
好父母不一定会把孩子变成聪明、快乐或成功的成年人,但可以打造出强健、具有高适应性和韧性的新一代人,以使他们更好地应对未来将要面临的不可避免、不可预测的变化。
朱永新
你明明想和孩子培养一辈子的亲情,你也非常在乎孩子是否快乐,但当你否认孩子的感受时,你们的关系就开始疏远了。这时要你改变反应,你可能会抵触,但是你要知道,当人们的体验获得认可,而不是遭到质疑时,感觉都会更好,孩子也不例外。你应该要意识到,孩子只是在告诉你他的感受,你要把握这个机会与他产生共鸣,谈论他的感受,而不是急着否认他。
菲利帕·佩里
我从来没想过,当我为自己的不当行为承担责任,而不是自我辩护或指责他人时,我的孩子也因此学会做同样的事情。孩子是会学习的。孩子就像我们一样,通常会以别人对待我们的方式来对待他人。敏感地关注情绪,并在破裂后修复,总是比冷战、争吵、争输赢更好。
菲利帕·佩里
就像我们不该评判自己一样,我们也应该尽量避免评判孩子。对孩子做任何评判都无助于让他变得更好,因为在“文静”“笨拙”“吵闹”等标签的限制下,孩子很难健康发展。
菲利帕·佩里
如果你发现很难直接进入当下时刻,那么请你从观察自己老想要脱离当下时刻的惯性开始。你将会观察到,你总是把未来想得比现在更好或更坏。如果想象的未来比现在更好,它会给你希望或让你愉悦地期待;如果它比现在更糟,会让你焦虑——其实这两者都是幻象。
埃克哈特·托利
你的目标是否占据了你大部分的注意力而让你把当下当成达到未来目的的一种手段?它是否夺走了你所做的事情本应带给你的欢乐?如果你有这种思维模式,不管你取得了什么成就,你的当下时刻永远不够好,你的未来似乎永远会更好。这样就会让你永远得不到满足。
埃克哈特·托利
我们周围的环境都是人在拖延时,我们也更容易拖延。如果想要让自己更好地战胜拖延,我们也可以通过改变周围的环境来实现。就像运动员需要通过热身让自己的水平得到更好地发挥一样,我们在学习和工作时也可以通过营造这样的唤醒状态来提高自己的效率。
卫蓝
从这个角度,我们可以看到完美是不存在的,它是一个目标,激发永不停息的进化过程。假如自然或任何东西是完美的,它就不会进化。生物、组织和个人总是高度不完美的,但都拥有改善的能力。所以,与其顽固地隐藏我们的缺点,假装自己是完美的,还不如找出并应对我们的缺陷。你可以从自己犯的错误中获得教益,不断坚持,为成功做出更好的准备,否则就将失败。
瑞·达利欧
运动的第一个好处,是可以让我们的自我状态变得更好,并督促我们养成练习的习惯。
本田直之
通过回顾个人和集体的经历,分析教育的目的,学生可以更好地理解自身以及他们与社会的联系。
托尼·利特尔
注重锻炼身体、保持良好的作息和饮食习惯,这样才能有更好的精力去进行自我提升。
周岭
元认知是对自身认知的认知,提升元认知能力可以让我们更好地观察和反思自己的思维和行为,从而更好地控制自己的情绪和行动。
周岭
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