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行为
好的商业营销与产品设计,都是符合配合客户的BVR(信念、价值观、行为准则)。
李中莹
反思:别人的行为,让我们有情绪的原因到底是什么?
李中莹
发脾气,不是情绪,是一种行为;脾气背后的愤怒、焦急、厌恶才是情绪。
李中莹
动机和情绪总不会错,只是行为没有效果而已。
李中莹
NLP成事三步骤:一确定想要什么,即目标;二尝试现在的行为,能否让你得到你想要的目标;三行为有效就坚持,无效就换新做法。
李中莹
不要用‘对错’定义孩子,而是看到行为背后的价值和意义。
李中莹
很多时候不是孩子的某个行为让我们生气,而是孩子的行为触发了我们某个“限制性信念”。
李中莹
“因为我爱,所以我想拥有”,这实际上是一种操控。用以爱为名的行为,去证明自己有力量。
李中莹
身份定位对沟通效果有着重要的影响。在沟通的时候,你的内心认定对方的身份是什么,决定了你对他的态度和说话行为模式。所以,最快、最简单同时又是最本质的改善沟通效果的技巧,就是改变对方在你心里的身份定位。
李中莹
找出对方的价值观,创造、增大或转移对方在乎的价值,对方便会产生推动自己的行为。
李中莹
我们可以接受一个人的动机和情绪,而不接受他的行为。接受动机和情绪,便是接受那个人。那个人也会感觉出你对他的接受,因而更愿意让你去引导他做出改变。不接受一个人的行为,是因为其行为没有效果,而不是因为那个人本身。
李中莹
无论什么思想或行为,你用12条前提假设过滤一次,便不会产生多大问题,而且已经是非常“NLP”了。
李中莹
事情从来都不会给我们压力,压力来自我们对事情的判断和反应。情绪从来不会不是缘于某人的言行或环境里出现的转变,而是缘于我们对那些行为或转变的态度,也就是我们的信念、价值观和规条。
李中莹
坚持无效做法的人,最常用的理由是他们的做法是“对的”。每当头脑中有这个意识时,大脑中负责以下功能的部分将会停工:分析、找寻其他可能性、找寻其他行为选择、解决问题、风险评估、未来策划。
李中莹
找出行为背后的动机,最容易的方法是问:“希望从该行为中得到的价值是什么?”
李中莹
无条件积极关注”不是赞同行为,而是接纳其作为人的价值。
卡尔·罗杰斯
精神生活的成长并非个体的孤立行为,而是在与他人的精神共鸣中实现的。
鲁道夫·欧肯
泛健康,一切让自己活得更长更健康的努力。泛体验,一切感受美好事物的行为。泛学习,一切可以充实自己,刷新自己的活动。泛游戏,一切带有竞争意味的互动。
罗振宇
可耻的行为是可耻的人教出来的。
索福克勒斯
他这样向世人证明,人们最大的灾祸来自愚蠢的行为。
索福克勒斯
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